2.也许原谅自己之后，你才能明白，生命即使会带来很多擦伤、痛苦，却也都只是一段过程，一段引领你抵达现在的路程。而现在的你是最重要的，不需要被过去牵绊，才能看见当下在眼前的风景。
3.时光如水，总是无言。人生之旅最重要的不是结果，而是不断学会感受当下生命的每个过程。人生，总有许多不完美，诸如痛苦，诸如挣扎，诸如彷徨；人生，总有许多完美，诸如快乐，诸如美丽，诸如幸福。
4.曾经拥有的，不要忘记。不能得到的，更要珍惜。属于自己的，不要放弃。已经失去的，留作回忆。
5.顺其自然，是一种心灵的洒脱；人生好比一条路，而我们就是在路上行走的人，当我们踏上这条路，每一步的落脚都会有不同的体验，零零散散的脚印，点点滴滴的体验，汇聚成人生。
6.当你摆脱了前尘往事的束缚，再回首看那曾经淋湿你心的来时路，就会发现那早已没有风雨也没有爱恨，只有一片朗朗天空，你再也不会畏惧，再也不会留恋。不用逃，也不需要依靠，即使一个人，每一分每一秒都是广阔的天涯海角。
7.生于这世上，没有哪样感情不是千疮百孔的。永远都要做最好的自己，生活，注定要经历太多的苦辣酸甜；人生，原本是成熟与历练。岁月若水，走过，才知深浅；生命如歌，唱响，方品心音。
8.只要心是晴朗的，人生就没有雨天。给自己一份好心情，让世界对着你微笑：给别人一份好心情，让生活对我们微笑，好心情是人生的财富，让好心情与我们时时相伴。一个人活着，就应该好好的生活，请你记得时刻都要快乐着，幸福着。有一种追求，明明是失望，却不愿回头。
9.你选择接受过去的伤疤，将它们温柔地纳入你的生命，磨平了那些曾割裂你心的棱角与尖刺，那份温柔将是你生命中最强大的力量，保护着你的每一步都走得稳妥平安。过去的种种，让你抵达现在的所在之处，而过去的你，也让你进化成现在这个更好的你。10.生活就是一种自我心态的调整，人生，简单就快乐，但快乐的人却是寥寥无几；一复杂就痛苦，可痛苦的人却熙熙攘攘。这反映出的现实问题是更多的人，要活出简单不容易，要活出复杂很简单。
11.当人们受自我欺骗的驱使而行动时，既会因狂妄而肆意妄为，更会以激情为借口而丧失理性。我们时常会抱怨，以自己如此刻苦的努力，生命应早已欣欣向荣。孤单是你想约朋友逛街，发现朋友已经约了别人，于是他对你说抱歉；孤单是你再也不会为一个人的生日而费尽心机地去挑礼物。
12.世间事，除了生死，哪一桩不是闲事。花谢芳不败，心静人自在。越有故事的人越沉静简单，越肤浅单薄的人越浮躁不安。真正的平静，非避开车马喧嚣，而是在心中呵护一朵净莲花开。不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过去。
13.最使人颓废的往往不是前途的坎坷，而是我们信心的丧失； 最使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是我们希望的破灭； 最使人绝望的往往不是挫折的打击，而是我们心灵的死亡。所以，充满自信、满怀希望、心中有爱的去拥抱生活，就算事情再糟糕，一切也都会慢慢变好的。
14.完美的是想象，不完美的才是生活。人生，因缘而聚；因情而暖；因为经历，所以懂得；因为懂得，所以珍惜，所有的经历，那些邂逅和那心动的时刻；那些在生命中灿烂过的笑容；那些伸手就能握住的暖意，终是芬芳了过往的那一抹嫣红。
15.贫穷时渴望财富，孤寂时渴望爱情，年老时渴望青春年少，死亡前又留恋生命。聚散离合忧患得失全是一念间。有得必有失：得到了成熟就失去了天真；拥有城镇的喧嚣就丧失了山村的宁静，想要小溪的清澈就失去大海的磅礴。得之乃幸，失之乃命！丰满人生全在得失之间，一切随缘。
16.时光无涯，人生有岸。站在光阴的渡口俯瞰嘈杂尘寰，万物遵循生命的轨迹，在命定的界限里前行。春花秋月，夏雨冬雪。草木经历荣枯岁月，虫蚁在弱肉强食的夹缝中求存。生命于我们，亦是短暂的一段路程。如同光阴的火，只一明一灭的距离；如同时光的花，一眼花开便瞬息荼蘼。
17.想要好好生活，重点就在于爱对人。自以为在他心里有多重要，到最后才发现自己原来是个笑话。没有哪份爱可以一生一世。因为所有爱情，都来自于人的情绪，相爱来得快去的也快。相爱是让你们在一起，而生活令你们彼此成为习惯。相爱很短暂，习惯却能保持很久。当你的爱变成了习惯，才是一生一世。
18.糊涂一点就会快乐一点。不是每个人都适合与你白头到老。有的人，是拿来帮你成长的；有的人，是拿来一起生活的；有的人，是拿来一辈子怀念的。有些人相信真爱，但是越爱就越是痛苦。放弃吧又不舍得，继续吧又受不了，所以才会纠结难过。其实，不是真爱你也就能在一起的。
19.每个人都注定要遇到那个特别的人。信任是这个世界上最容易失去的东西，也是最难挽回的东西。也许一个人最好的样子就是静一点。哪怕一个人生活。穿越一个又一个城市，走过一条又一条街道，仰望一片又一片天空，见证一场又一场离别。然后淡下来，于是终于可以坦然的说，我终于不那么执着了。
20.在某个时刻，你不得不意识到，有的人可以留在你的心里，却不会出现在你的生活中。不是在最好的时光遇见你，而是遇见你之后都是最好的时光。
人间生活几十载，春夏秋冬，天南地北，酸甜苦辣，不知不觉已经失去很多，也拥有很多，算是有太多的经历和感受。有时候觉得年轻时真的很折腾，真的懵懂的什么都看不清，傻呆呆的就那么过了。现在依然笨，与以前相比，可能程度更甚，只不过笨得略有局限罢了。
可能年纪大些了，老得没有精力去有太多冲动和激情，变得现实了惫懒了，终于略微明白生活还是实惠些才是好的，也只想守着一个方圆过平淡日子。所以，现在健忘的时候很多，平时大多只是工作和生活，什么都有些淡淡的。可能因为是生活大多是太平的.，目前与除家人之外的人交往也不多，所以没有太多纠葛，而这份比较封闭的小生活倒也过得还好。
可能有了比较稳定的家，就很少想太多情感的事了，放松下来的心让人有些舒适，这才发现，原来人生也可以不必太累。细水长流的温馨比轰轰烈烈的痛快实在多了，再说情感只是人生的一部分，而非全部，那些风花雪月的擦肩而过就更是过往云烟了。
我们时刻在前进，也时刻在告别，不由自主地向前直走，不由自主地无法回头。过去只存在回忆里，未来只存在想象里，只有现在还勉强摸得到看得到感觉得到。说到底，哪个人不是过客呢？匆匆而过，就那么诞生并很快消逝在历史长河。
生活难得淡然和宁静，这算是一种满足和幸福，也算是一种交付。人生已走过千山万水，也度过了太多的是是非非，而未来也可能又有更多负累和滋味。生前皆空、死后皆空，生或死，也不过是一个短暂的界限轮回，只余中间的体会。或许，除了生死，都是闲事。既是闲事，就莫管太多，莫求太多，也不必在意太多，更不必计较太多，偶尔糊涂些也是好的。
读苏东坡的生平及诗词，是减压的良方。
苏轼仕途一生不得意，但豁达依然，常与和尚往来，以禅诗过招，快活煞。中三的时候，已最爱他的两句词：“回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。”
那时当然未能体会也无风雨也无晴，只觉文字的魔力无边，到真正被大雨淋湿过头后，才发觉头总会干的，要回首，一般说法是我们要想着开心的部分，老记住不快的回忆是我们自找的劣根性。
但苏东坡更高，不但没有了雨这个概念，也无所谓天晴。风雨晴朗都没有分别，所以说也无风雨也无晴。司徒华先生每年都会写挥春，今年他就选上这七个字，表达了他一路崎岖走来依然无碍于际遇的澄明心境。
东坡居士另一绝句是：“但愿生儿愚且鲁。”主流思想单一化的社会价值观，家长望子成龙的多，否则楼盘广告不必加上校网作为招徕。只偶尔听过有家长祝愿下一代能快乐成长，绝到希望生下一个又蠢又钝的儿子却闻所未闻。
可是，一想起渡边淳一在《反常识讲座》所提出的钝感力，有时是对抗逆境的良方，不禁又觉得蠢钝不一定输给聪敏。
要那么聪明敏锐干嘛？精于看透别人的眉头眼额，自不然也学会了应付之道，擅长胡思乱想，谈起情来更不幸，爱人一秒钟的沉默，换来自作聪明分子几千念头电转。
天生对一切感觉敏感锐利，除了有助于成为一个创作人之外，实在想不到还有什么优惠，敏锐，最大的福利是伤痕难以消散，无端端下场雨，又联想起撑过雨伞的场面之类，谁没有与爱人分享过雨伞？
一下雨就新愁旧爱如潮涌，想深一层，真的不如生来顿感过人，翻风落雨，最好打场麻将，而且是章低兴高那种，因为愚，不必费煞思量钉下家，不必怕打这只可能出冲，听这个有几成机会，随意顺性而为，享受盲拳吃糊的'乐趣。
如果七分运气三分章这说法成立，苦苦练就那越来越深的城府，原来就为贪那三分的优势，这条数，划不来。玩游戏如是，做事其实也一样。
从前的从前，常为愚且鲁的人动气，这个看不起，那个又为他可惜，且经常拿一个天枰，恨员工蠢多些还是憎他懒多些。直到现在，才相信个人自有个人福。不够聪明的人，损失可能只是不能像天才儿童沈思钧一样九岁读大学，不能从一粒沙中看世界，于其快乐与生命意义丝毫无损。
至于懒，相对于蠢的可惜是有能力而没有尽力发挥，与所谓大成就擦身而过，但那是顺其性而为的选择，只要能懒得起，甘心承受懒带来的后果，且乐在其中，又何妨懒一点。
看我们所谓玩，玩大老二时算着如何可以炒人，去旅行滴水不漏的行程买尽一切吃尽一切，连玩都勤奋到这个地步，教人如何不羡慕懒的福气。
摘自《原来你非不快乐》，原题《车会驶进月台》
