日行一善心得体会1
所谓日行一善，不是让我们放下手中的一切事情，刻意地去做好事。而是让我们把善心时时带着，遇到需要我们的人时伸出援手时，毫不犹豫地出手相助。被我帮忙的人，用感激的眼神看着我，真诚的对我说多谢时，我从中得到许多快乐。
但是，此刻的生活水平提高了，老太太的身子骨硬朗着呢，小孩儿都专门学了游泳了，遗失公文包的更是属于稀有的事呢！做些什么好事呢？我苦苦的思索着。也许我们做不了什么惊天动地的善举，也做不了什么大英雄，但我们仍然能够做些力所能及的好事。
比如：我们能够把自我穿小了的衣物清洗干净，捐给贫困的地区孩子；我们也能够把节省下的零花钱捐给灾区；我们还能够把自我看过的书籍捐献给有需要的人。这些事其实很简单，但不是只为了取得大家的好评或是只为了到达“日行一善的标准才做好人好事的。”
我不由想到了柏拉图的这句名言，“真实的善是每个人的心灵所追求的，是每一个人作为他一切行为的目的的。”日行一善，不要拘泥于这个字眼，“要每一天做一件好事”，只要看到别人需要帮忙，就慷慨地伸出你的援助之手吧，感受帮忙别人的快乐，也是自我的快乐。
日行一善心得体会2
我们每个人都有个朋友，她就叫做日行一善。或许你会说：“奇怪，我又没见过她，她怎么会是我的朋友呢？”呵呵，其实每当你为别人着想时，你就与她擦肩了；当你在不知不觉中帮助一个人时，你就认识她了；当你可以做到每天做一件小事，帮助别人，你就可以和她成为朋友了。
不要觉得做到日行一善很难，也许你会想：每天都要做一件好事，真麻烦，我肯定做不来的！那么，请你和我一起思考：今天，我们帮别人传递一个小小的东西；明天，我们可以给其他人让个座；后天，我们捡起地上的垃圾……这难道不算行善么？
其实，很多善事，都是在不知不觉中做的。
我喜欢日行一善，因为这会给我带来快乐。当别人笑着对你说一声“谢谢。”时；当别人回过头来帮你一把时；当别人同样真心诚意的对待你时……日行一善，不为别人的报酬，而是为了自己的心灵更够得到更好的滋润。也许你会发现，自己的许多朋友，都是在你日行一善时结识的。当你做出日常生活中的一些小小的善举时，你的心灵，也总会是充实的，一切在你眼里，都是美好的，不仅是你，就连你身边的每一个人都会感到愉快。相信你总是能见到经常面带笑容的人，他们为什么微笑，这在你日行一善之后就会明白。
相反，在别人帮助你时，你也应当给予他一些回报，从一个简单的微笑或是一句谢谢中，你和对方都能体会到日行一善的快乐。
自从学会了“日行一善”，我体会到：赠人玫瑰，手有余香。付出比得到更快乐！
日行一善心得体会3
上个学期学校开展了“日行一善，爱心传递”的活动，学校发了10元钱，让我们献爱心。我觉得如果用自我的双手赚钱，再献爱心的话就更有好处了。
一放寒假，我就迫不及待地回老家了。听奶奶说正在加班加点的赶制一批要送往体育文化用品市场的货物。没几天就要过年了，我也加入了奶奶他们的队伍，其实都是一些手工活――装配水笔。只要用心观察加上实际操作，立刻就能得心应手独自操作完成了。于是，我就去仓库领材料，开始独立装配。一天下来我完成了50包包装，赚了15块钱。晚上睡觉，手臂酸痛，腰也有点不舒服，但是还是很快就入睡了，第二天又继续工作。这样一向坚持到这批货物赶制结束，我一共赚了78元。想想这几天的艰辛，能够深刻体会到父母的含辛茹苦。赚了钱我就计划如何使用自我赚到的钱。
我发现村里有所敬老院，里面住着37位老人，有半数以上都是孤寡老人。虽然政府都有补贴，但是每逢佳节都是看着被人一家团圆，老人们却孤单寂寞。于是我拉着刚出差回来的老爸去采购了一些适合老人吃的水果和糕点，用我赚到的钱和品是积攒下来的零花钱，总共购买了150元的礼物，去看望敬老院的爷爷奶奶们。
爸爸跟院长说明了我们的来意，让他把这些东西分给爷爷奶奶们。院长说着感谢的话，当时我都不明白该怎样表达自我的想法，嘴里一个劲的说着“不用谢，不用谢。”看着这些老人吃着水果和糕点觉得我的劳动是值得的。
爱不分大小，只要看到被帮忙的人的笑脸就会觉得很幸福。正如我们学习过的“莫以恶小而为之，莫以善小而不为。”同学们让我们行动起来，日行一善！
日行一善心得体会4
西方社会的心理学家阿弗利亚多拉为忧郁病患者开了这样一个处方，说若照着这个处方，即可在两个星期痊愈。要说这处方的内容，可简化为四个字——“日行一善”。怎样才能“日行一善”呢？按照西方社会预言家哈梅德说：“就是带着微笑去关心别人”。这些都不无道理，很值得我们每个人不仅仅是患忧郁症的人所思考。按理讲，自己患了忧郁症，应当先对症拿药，治好自己的病才对，而亚多拉这位心理学家却偏偏要求他们每天都要为别人去做善事，而且还必须要带着微笑去做才行。
从这一点上讲，这就不仅仅是治生理上的病的问题了，而是教育大家如何做人的问题，而且要想自己好，首先要让别人好，只有让别人过得好了，自己才能真正的好起来。为什么这位心理学家为忧郁症病人开出了如此简单而又如此高明的处方呢？是他在讲空话吗？不是。这是他在运用人生哲学的原理治疗人的生理上的疾病。
他向人们说明了，治疗一个人的生理上的疾病，必须先从治疗心理上即精神上的痛苦和创伤做起，只有人的精神上放松了，卸掉了压在心头上的沉重的精神包袱，才能解除人的生理上的疾苦。心理上的病与生理上的病紧密相联，而且相互影响，相互制约，有时心理上的病比生理上的病表现得更痛苦，更难以治疗和恢复。我国有句老话，叫做“心头之恨不除，永无宁日”，其中也不无这个道理，治病先治心，除病先除根。
“日行一善”，天天如此，你就会天天想着别人，日日不再考虑自己，这样你就会把整个心思和精力倾注到别人的身上了，而唯独没有了自己。当你全身心的带着爱，带着微笑，去行一件一件的善事，去做一个一个的好事时，别人也会向你发出爱的信息，也会向你带来灿烂的微笑，也会让你快乐起来，轻松起来。大家相互彼此的爱，彼此地笑，势必产生和谐的共鸣，营造携手为伴、天下人都是朋友的生存环境。若如此，大家都去“日行一善”，那还会有何来愁，何来恨，何来仇而言呢？这世界不就变成了美好的人间了吗？这正是人类追求的最高目标。“日行一善”，愿从人人做起。
日行一善心得体会5
日行一善”是很多朋友和成功学家所倡导的塑造阳光心态和制造快乐的秘方，论坛里面也有兄弟多次提到。小弟我实行已经有近半年时间，受益匪浅。想在这里和大家分享一下，先说一下我体会的好处：
（1）日行一善真的有望永远保持良好的心情。我回想一下发现近两个月都没有什么烦心的时候，心里总觉得很踏实和快乐，特别是在做完好事之后，感觉就像小学
（2）日行一善培养了正气和积极向上的`心态。这对戒色非常非常关键，论坛里有很多帖子提到，我就不多说了。
（3）日行一善培养意志力。在坚持日行一善之后，我发现坚持其他计划（比如晚锻炼）也不再那么困难；当然坚持戒色也一样。
（4）你就像一个发光源一样，在制造光明和温暖的光芒来影响周围的人。当你坚持不停做好事的时候，不管做的是什么，你身边的人（你的孩子、爱人、父母亲和朋友）本身就是你所行善事的最大受益者。因为你为他们树立了榜样，引他们向善，而同时也因为你的善意和平和心而在你周围创造了一种和谐的氛围，让身边的人感到舒服和快乐。你也会和我一样发现，家庭矛盾慢慢减少，爱人和你越来越亲近，小孩都会变乖了！
（5）你的善行本身就是对社会的回馈，而其实这些善行在将来也会对自己有所回馈。通过日行一善，你会逐渐认识到自己的社会责任感（我就觉得自己的责任心比以前强很多，而不像以前一样一位地追求财富和地位上的成功）。你会发现你和亿万富翁们在做同样的事情，然后慢慢自己也会以成功者的思维方式来思考，觉得和他们心意相通。如果你做的善事是教人上进、引人向善的话，比如在论坛发好的帖子鼓舞和教育大家，那功德就更大了。
另外，用佛教的话说，你做好事是在“积福德”；用科学的话说，你种了好的“因”，这些好的“因”总有一天会串联起来，给你好的“果”；用许三多的话说，做有意义的事情，就是在好好活。所以，既是在为社会做好事，也是在为自己做好事。
日行一善心得体会6
在人浮于世的空气中呼吸，每一天的愤怒，焦躁，不安影响我们的健康，也影响我们的情绪。但是人是群居的动物，在这个世界上，我们无法一个人活下去。有一句诤言，能够让你受益非浅，“善待别人，等于善待自我。
在学校里，我们要和老师同学相处，早上碰到老师，说一声“老师早”，会让老师一天都心花怒放，觉得每一天的辛苦都是值得的。同学有困难时，伸出友谊的双手，会让你赢得更多的朋友，甚至一生的挚友。
汶川大地震，大家都捐了款，有的富豪企业家捐了一个亿甚至更多，有的小学生捐出了几十元自我的零花钱，更有一些乞讨者把刚讨来的几元钱投进了捐款箱。我们须认真的意识到：无论是捐一块钱还是捐一个亿，在善的天枰上都是平等的。他们都在为中国加油，为汶川加油。勿以恶小而为之，勿以善小而不为，作为青年学生的我们就应努力做个善行者。
百善孝为先，孝敬父母是各种美德中占第一位的。一个人如果都不明白孝敬父母，就很难想象他会热爱祖国和人民。父母养育了我们，虽然暂时我们还没有潜力去赚钱改善父母的物质生活，但我们能够多做些家务，多说些宽心的话，提高自我的学习成绩让父母笑颜。
生活是一面镜子，你笑着对他，他也笑着对你，你哭着对他，他也会对你哭。于是这天决定在此后的生活中日行一善，或大或小，重在坚持。帮忙别人不图回报，只愿此爱能无限期传播下去。愿我们的世界更完美！
【1】日行一善善行一生心得体会
丛台区滏东小学以“善心、善言、善行”为主要活动内容，以“善待自己、善待他人、善待环境”为活动对象，以“善在学校、善在家庭、善在社会”为活动范围，积极开展了“日行一善善行一生”为主题的教育活动，通过“习善、积善、扬善”，让孩子们以善小而必为从而积善成德，形成健全的人格，让“人人存善心、日日行善事”成为全体师生的共同信念和习惯。
3月10日，该校举行了“日行一善”活动签字仪式。仪式上，辅导员老师宣读了《滏东小学“日行一善”活动倡议书》，随后学生代表齐声倡议，并先后在“日行一善善行一生”的条幅上郑重地签上了自己的名字，拉开了善事从自己做起，从身边小事做起的序幕。
简短的签字仪式结束后，该校小记者们立即抓紧机会上前采访同学。“你们平时做过哪些好人好事?”“你对‘日行一善’的理解是什么?”同学们认真地一一回答。
小记者们不仅亲眼见证了“日行一善”活动启动仪式，还下决心担负好活动相关采访报道的重任。
为将“日行一善”活动落到实处、取得实效，学校为各班级发放了《日行一善记录卡》，并确立了“日行一善三结合”实施办法：即“日行一善”活动与学习《弟子规》、成语诵读等快乐阅读活动相结合;与形式多样的社会志愿服务相结合;与学校的立德文化
建设相结合，确定了“日行一善”到“时时行善”直至“善行一生”。
在“日行一善”活动的感召下，同学们主动捡校园纸屑，积极参加学校的义务劳动，拾金不昧、帮助他人的现象不断涌现。“学生的行为规范得到进一步改善，学生的好人好事多了起来，学生们的《日行一善记录卡》都是记录得满满的。”该校老师对小记者说。
同学们在善中学习、在善中交往、在善中生活，不文明的语言少了，校园变得更洁净了，同学们的行为更规范了，脸上的笑容也更灿烂了，闪烁善良之光的校园显得更和谐美好了。
“日行一善”让学生们感受到了帮助他人所带来的快乐，小记者跟随
学校的小志愿者们对孤寡老人进行慰问走访。小志愿者们亲切地唤着爷爷奶奶，围在老人身边，关切地问着他们的近况。小志愿者看见窗台上落满了灰尘，便主动拿起抹布开始擦起窗户来，其他人见状也纷纷拿起笤帚，帮老人们把屋里屋外的卫生打扫干净。只一会儿工夫，小志愿者们就把老人的家打扫得干干净净。面对站了满屋的天真、可爱脸庞，老人脸上露出了笑容。
小志愿者们面对小记者的采访，表示他们将用自己的爱关注弱势群体，关注他们的生活和健康，让更多需要关心的特殊人群生活在阳光之下。
【2】日行一善善行一生心得体会
1月18日，第十二届深圳关爱行动在全市“百点启动”，主会场设在莲花一村。在这里，深圳市“日行一善”亲子志愿团成立，随后，善行集市举行，其中，盐田区海山街道的善行银行分外引人注目。
“什么是善行银行，就是将各类善行量化成积分，可存可取可转赠”，在现场，善行银行会员向人们介绍着这个富有创意的新型行善模式，引来不少人驻足聆听。
善行银行吸引的不仅是普通居民，还有深圳市领导。不久前，在深圳创建第四次全国文明城市的关键节点上，市委书记王荣，市委常委、宣传部长王京生，市委常委、市委秘书长李华楠来到海山街道，参观刚成立两年的善行银行。
王荣充分肯定了海山街道创新社区文明创建的思路举措，对善行银行将社会主义核心价值观与传统善行文化有机结合的营运模式表示认同，鼓励海山街道继续倡导“日行一善”文明理念，激发市民向善的力量，不断提升文明程度。王京生表示，善行银行的
善行银行，推动社会主义核心价值观在日常生活中“落地”，在市民心灵中“开花”，在生活方式上“结果”，实现了核心价值观的“知行合一”，传播关爱精神，成为深圳文明建设的一大亮点，走出一条可供借鉴的创新之路。
推动社会主义核心价值观在日常生活中“落地”——
探索善行“可存可取可转赠”，价值观传播落细落小落实
善行银行，从概念到内涵都让人耳目一新。这一创意来自美国经济学家提出的“时间银行”概念，即公民将参与公益服务的时间存进时间银行，当自己遭遇困难时就可以从中支取“被服务时间”。
“时间银行”的现代理念，在2012年12月被海山街道“拿来”之后，进行了本土化的改造、丰富与深化，赋予了新的内涵与特质。
海山街道党工委书记黄哲介绍，善行银行是全国首创的融合党员积分、义工服务、邻里互助和社会捐赠“四位一体”的公益项目，宗旨是“日行一善、善行一生、温暖他人、成就自我”。善行银行采用银行的运营机制，推出三种储蓄方式：第一种为“时间储蓄”，是把人们平时所做的好事、义工活动、义务劳动等按每小时2分记录起来积分存入善行银行;第二种为“实物储蓄”，是把人们闲置的图书、衣裳等物资进行估价，再按每百元2分换成积分;第三种为“款项储蓄”，是个人或企业等社会捐赠的款项，按每百元2分累计积分。
一种价值观要真正发挥作用，必须融入社会生活，让人们在实践中感知它、领悟它。在善行银行，“量化积分”概念下的“善行”，在内涵和外延上有着极大的包容性和延展度，符合“爱国、敬业、诚信、友善”等核心价值观要求的各种日常行为，比如为辖区学生提供课业辅导、陪邻家老人购物、参加社区环保宣传等都能纳进来，使得核心价值观能真正落地，融入人们生活的细节。
值得关注的是，善行银行构筑了善行“可存可取可转赠”的方式：当会员有需要被提供服务时，可使用手中的积分来兑换所需服务;会员可把积分捐赠给慈善组织和特殊群体，如困难人员、老弱病残等。
专家分析，互帮互助的“善行回路”，有利于激励人们投入更多时间、精力、财力和物力积极行善，在分数的累积中强化行善的意愿和行善的行为，并从可兑换的承诺与机制中予以自身行善一种正面激励，核心价值观逐渐深入人心。
在善行银行刚成立时，盐田区居民徐贤就成为首批会员，两年来，她参加了交通劝导、垃圾分类、衣物捐赠、花市义卖等多种行善活动，已积分600多分，还被评为盐田区文明达人。
徐贤说，“善行银行的运行方式特别好，存储与兑换的都是善行，还可以把积分赠送给需要帮助的人。”在她的带动下，一家人全部加入了善行银行，经常参加活动的女儿还成为盐田区文明少年。和家人一起享受着行善之乐的徐贤说，“生活在这里，我觉得很幸福。”
引领社会主义核心价值观在人们心灵中“开花”——
打通善行供给和需求的渠道，让“善”内含于心外化于行
杨世武是海山街道海涛社区的党委副书记，他还有一个身份，是善行银行海涛分行负责人和服务队队长。
两年来，杨世武带着会员参加了多种善行活动。他说，“和志愿服务相比，善行银行的活动方式更灵活，可以和各种文明行动相结合。服务队有个QQ群，一有活动，大家在群里就可以报名，参加文明微行动、帮助困难家庭实现微心愿、参加送
篇一：日行一善活动心得
“日行一善”是什么？那就是多做善事、好事。不以善小而不为，不以恶小而为之。善就是一心一意为他人着想，从身边的小事做起，从自己做起。当学校掀起行善之风，人人争做善事，我也与 “日行一善”相伴成为了好朋友。
不要觉得做到日行一善很难，也许你会想：每天都要做一件好事，真麻烦，我肯定做不来的！那么，请你和我一起思考：今天，我们帮别人传递一个小小的东西；明天，我们可以给其他人让个座；后天，我们捡起地上的垃圾??这难道不算行善么？其实，很多善事，都是在不知不觉中做的。
在“日行一善”的活动中，我找到了快乐，我的心也开始丰富起来，也让我觉得在我幼小的心灵里已不再是我一个人了。我的世界好像突然变大了，我体会到：索取可以使人满足，但是付出才是真正的快乐。当我在路上看到有人摔倒时，我会情不自禁的把他扶起来，当我看到地上有垃圾时，我会毫不犹豫的捡起来，当我乘车的时候我会二话不说的给需要帮助的人让座??当我做这些事情的时候总会听到周围的人不约而同的说：“你真棒！”，感受到别人投来的赞许目光。
我喜欢日行一善，因为这会给我带来快乐。当别人笑着对你说一声“谢谢”时；当别人回过头来帮你一把时；当别人同样真心诚意的对待你时??日行一善，不为别人的报酬，而是为了自己的心灵更够得到更好的滋润。相信你总是能见到经常面带笑容的人，他们为什么
微笑，这在你日行一善之后就会明白。相反，在别人帮助你时，你也应当给予他一些回报，从一个简单的微笑或是一句“谢谢”中，你和对方都能体会到日行一善的快乐。
自从学会了“日行一善”，我体会到：赠人玫瑰，手有余香。付出比得到更快乐！在以后的日子里我也会将“日行一善”一直继续下去??
篇二：日行一善道德实践活动总结
理工附中开展“日行一善”道德实践活动总结 根据学校2011-2012学年教学
一、计划安排细致周密
(来自:WwW.smhaida.Com 海达 范文 网:日行一善活动心得)
一是组织得力。去年初，德育处在借鉴银川“日行一善”主题活动的开展情况以及经验教训的基础上，经过慎密思考，拟定了学校“日行一善”道德实践活动实施方案，并在全体教师会上就此项活动强调了要做好的八个方面的工作。各班也迅速根据德育处计划，结合班级学生年龄特点，认真制定了“日行一善”班级活动计划，各班计划语言平实简练，思路清晰明了，方法措施贴近学生实际情况、操作性强。二是家校联育。向家长传授正确的教育方法，跟踪学生的成长足迹，及时更新教育方法。三是学科渗透。寓“善”于教，用“心”施教。四是强化宣传。在黑板报上开辟“班级快讯、行善故事”等栏目，树立典型。五是定时评价。可以说，每一份计划都是经过老师们的深思熟虑的。更新、更实、更高层次的计划，指引着我们的活动向更新、更实、更高层次迈进。
二、活动过程扎实有效
根据学校实际，我们制定了“日行一善”道德实践活动方案，开展了内容丰富多彩、各具特色的德育主题文化活动，传播善文化，践行善文化：
1、建立了学生《“日行一善”成长手册》。
2、将“学雷锋、树新风”和“日行一善”活动相结合，长期广泛地开展活动，创文明和谐校园。
3、组织开展了以“日行一善”主题优秀事迹报告会、表彰会，演讲、辩论会、情景剧等大力宣传好人好事。
4、实施了关爱特殊群体儿童行动，开展了“手拉手、结对子”、“一帮一”活动，把“日行一善”落实到对留守儿童、流动儿童、单亲家庭儿童的关爱之中。
5、开展了知善的.经典诵读活动。
6、以学校、学校周边社区为平台开展了丰富多彩的志愿者服务活动。
7、创办了“日行一善”学校专刊。
在学校举行的“日行一善”道德实践活动总结表彰中，一共有73名同学的孝敬故事、社会实践活动心得体会和感恩
三、活动影响逐步扩大
我校召开的“日行一善”道德实践活动启动仪式和市教育局对我校“日行一善”道德实践活动的调研，将此项活动推向了一个新的高度，扩展到了更广阔的领域。在这两次的活动中，全校师生团结一致，充分展示了“日行一善”带来的巨大精神力量和产生的良好效应。
为进一步扩大活动的影响力，倡导社会各界人士“怀善心、吐善言、践善行”，凝聚更多人的智慧力量，学校拟办了以“日行一善”为主题的学校网站，目前已在网上试运行。
四、活动效果显著
一是校园环境卫生有了进一步的改善；二是同学们的文明礼貌习惯有明显好转；三是家长们看到了同学们在活动中的进步成长，对活动给予了充分肯定，对学校活动充满感激，对大家的未来充满信心；四是我们的活动得到了各级领导和新闻媒体的关注。
总之，“日行一善”道德实践活动所产生的成效是显著的，在以后的活动开展过程中，我们要一如既往的认真努力！
篇三：日行一善：活动小结
日行一善：活动小结
以?日行一善??经典树人?主题教育活动为手段，拓
展养成教育的广度。
我们以?善心（引导学生拥有爱心，富有同情心，具
有感恩之心）?、?善言（引导学生使用礼貌用语）?、?善行（引导学生养成良好的行为习惯，主动做好事，与人和睦相处）?这三个?善?为教育对象；以?善待自己（正确认识自己，积极上进，保护自我安全。心理上能自调，行为上能自律，情感上能自控。寻找自己心中敬仰先进人物的优点加以学习。搜集自己喜欢的?做人格言?，并在日常学习生活中实践。）?、?善待他人（回报父母之恩。懂得尊敬师长。学会宽容他人告别不良习惯。）?、?善待环境（认识到人与自然相互依存、和睦相处的重要性。自觉保护各种动植物。积极宣传环保知识。积极参加绿色学校的创建。）?这三个?善?为活动内容；以?善在学校、善在家庭、善在社会?为活动范围；采用?集（收集有关?行善?的典型人物和事迹，以此为榜样，激励自我。）?、?行（学生在教师的引领下，在校园、社区、家庭，主动行善）?、?记（学生人人建立?日行一善道德手册? ，每天将自己的?善行?记录在手册上，并且摘录一句自己喜爱的?做人?格言或撰写一句?做人?的话，并写下?行善?感言；每周撰写?‘爱心超市’
谈谈自己的心得体会；利用班会进行?‘爱心超市’周记?交流、评比，召开?日行一善?故事会。期末，根据?道德手册?里的?存款数?评比爱心队员，学校根据各班情况评比爱心中队、爱心小队。）?、?展（将?日行一善?活动情况在班级文化建设中展现出来。如在?班级特色栏?内张贴学生活动的照片、有关活动的文章、活动积极分子的介绍；将活动的有关情况上班级黑板报等。）?、?活动（开展主题班队活动。如：?与坏习惯告别，同好行为结伴?活动，征集?日行一善?宣传语活动，争当?环保小卫士?活动）?等方法，引导学生在实践活动中，不断矫正不良习惯，逐步养成良好习惯。
葛家学校
2xx2、7、3
篇四：日行一善活动的心得体会
“日行一善”活动心得
葛家学校：安培菊
雷锋，一个名字，更是一种精神。他的行为让我们无时无刻都在缅怀他，他的奉献更让我们无时无刻都在学习他。
每一年的学雷锋活动都会使我们对“雷锋精神”有新一层的认识，今年也不例外。他说的每一句话做的每件事都被我们记住，因为那是每一个中国人的实践准则，使每一个中国人所崇尚的。
为了号召大家学雷锋做好事，学院发起了“日行一善”的活动，每天做一件好事。日行一善其实既简单又困难。就像捡起地面上的一片纸屑，只是弯下腰那么简单，然而如果你懒得去做，便是困难至极。
西方社会的心理学家阿弗利.亚多拉为忧郁病患者开了这样一个处方，说若照着这个处方，即可在两个星期痊愈。要说这处方的内容，可简化为四个字——“日行一善”。怎样才能“日行一善”呢？按照西方社会预言家哈梅德说：“就是带着微笑去关心别人”。这些都不无道理，很值得我们每个人不仅仅是患忧郁症的人所思考。
按理讲，自己患了忧郁症，应当先对症拿药，治好自己的病才对，而亚多拉这位心理学家却偏偏要求他们每天都要为别人去做善事，而且还必须要带着微笑去做才行。从这一点上讲，这就不仅仅是治生理上的病的问题了，而是教育大家如何做人的问题，而且要想自己好，首先要让别人好，只有让别人过得好了，自己才能真正的好起来。
为什么这位心理学家为忧郁症病人开出了如此简单而又如此高明的处方呢？是他在讲空话吗？不是。这是他在运用人生哲学的原理治疗人的生理上的疾病。他向人们说明了，治疗一个人的生理上的疾病，必须先从治疗心理上即精神上的痛苦和创伤做起，只有人的精神上放松了，卸掉了压在心头上的沉重的精神包袱，才能解除人的生理上的疾苦。心理上的病与生理上的病紧密相联，而且相互影响，相互制约，有时心理上的病比生理上的病表现得更痛苦，更难以治疗和恢复。我国有句老话，叫做“心头之恨不除，永无宁日”，其中也不无这个道理，治病先治心，除病先除根。
“日行一善”，天天如此，你就会天天想着别人，日日不再考虑自己，这样你就会把整个心思和精力倾注到别人的身上了，而唯独没有了自己。当你全身心的带着爱，带着微笑，去行一件一件的善事，去做一个一个的好事时，别人也会向你发出爱的信息，也会向你带来灿烂的微笑，也会让你快乐起来，轻松起来。大家相互彼此的爱，彼此地笑，势必产生和谐的共鸣，营造携手为伴、天下人都是朋友的生存环境。若如此，大家都去“日行一善”，那还会有何来愁，何来恨，何来仇而言呢？这世界不就变成了美好的人间了吗？这正是人类追求的最高目
标。“日行一善”，愿从人人做起。
篇五：日行一善活动心得体会
八月十三日这天，我们假日队员如约来到了中山码头站做一件非常有意义的事情。
大家肯定很想知道到底是什么事情吧?那就是：帮公交车 "美容师"打理卫生。 一辆公交车刚刚开进站，我们队员就拿着扫帚、抹布、拖把等打扫用具有序的奔向车，开始热火朝天地打扫起来。
拿着扫帚的队员，包过我，都特别仔细地打扫着，连座椅间的缝隙里面的垃圾都不放过。如果碰到"顽固不化"的，我们也要把它给清理干净。拿抹布的队员呢?他们比我们还卖力呢!看，玻璃被他们擦得一尘不染，人的脸都可以清清楚楚地映在上面。可他们好像还不满意，又细心的擦了一遍。瞧，还有拿着拖把的队员，非常认真的擦着车身，刚才还灰尘"满身"的，现在可干净了。"美容师"们看到我们每个队员满头大汗干着，脸上都露出了笑容······
每次坐公交车时，我一直都很奇怪：公交车每天都会坐很多人，但车里车外总是那么干净。哦，现在我终于明白了，原来是有专门的人来为公交车"美容"。 我也终于体会到这些了"公交美容师们"的辛苦。
其实，我们有了现在这么好的幸福生活，都是因为有许多人默默付出、辛勤劳动的结果。他们是值得尊敬的。请大家多为他们着想，尊重他们的劳动，也呼吁大家有时间去为他们分担些辛苦!
日行一善，不要拘泥于这个字眼，一定"要每天做一件好事"，只要看到别人需要帮助，就应该伸出你的援助之手，感受帮助别人的快乐，这也是我们做为城市公民拥有的美德。
