1、吃完饭半小时后刷牙。（饭后半小时之后，游离出牙齿釉质的钙、磷等保护层恢复再刷牙，才不会伤害牙齿。）
2、总以某种固定方式行事，人便能养成习惯。
3、习惯正一天天地把我们的生活变成某种定型的化石，我们的心灵正在失去自由，成为平静而没有激情的时间之流的奴隶。
4、是否真有幸福并非取决于天性，而是取决于人的习惯。
5、我首先要求诸君信任科学，相信理性，信任自己，并相信自己。
6、教育是什么？就单方面讲，只须一句话，就是要养成良好的习惯。
7、不回家时要知会家人。（老公，当你不回家又不打招呼的时候，你能体会我的操心吗？）
8、由于痛苦而将自己看得太低就是自卑。
9、吃饭只吃七分饱。（吃饭七分饱，青春永不老；留得三分肚，年年美容驻。）
10、对我们的习惯不加节制，在我们年轻精力旺盛的时候不会立即显出它的影响。
11、看书或计算机时，每一小时休息十分钟。（要像爱惜生命一样爱惜眼睛。）
12、习惯支配着那些不善于思考的人们。
13、许多富有创见的人并没有想到这一点他们被习惯引入歧途。
14、不要乱动别人的东西。（不要乱动我的东西，那会让你丢掉性命。）
15、用过的东西放回原处。（不要问我你的球鞋在哪儿，因为它早已不在我当初摆放的地方了！）
16、随时随地找机会锻炼。（怎么说没机会锻炼自己呢？这样的机会随时都有啊！）
17、习惯实际上已成为天性的一部分。
18、三个半分钟，三个半小时。（醒过来在床上躺半分钟脚活动半分钟二条腿垂下床沿坐等半分钟；早上运动半小时中午睡半小时晚上散步半小时。）
19、习惯形成性格，性格决定命运。
20、良好习惯乃是人在神经系统中存入的道德资本，这个资本不断在增值，而人在其整个一生中就享受着它的利息。
21、习惯就是习惯，谁也不能将其扔出窗外，只能一步一步地引下楼。
22、习惯是一种顽强而巨大的`力量，它可以主宰人生。
23、善用晚上七至十时。（想知道一个人会有什么成就，就看他晚上的时间在干什么？）
24、根深蒂固的恶习决非一朝一夕就能养成的。
25、入睡前轻揉腹部帮助肠道蠕动。（起床前或睡前，右手按腹部手心对着肚脐，左手迭放右手上，先顺时针方向轻揉50次，再逆时针方向轻揉50次。）
26、习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。
27、当你开始依照习惯行事，你的进取精神就会因此而丧失。
28、让每一个学生在学校里抬起头来走路。
29、习惯是很难打破的，谁不能把它从窗户里抛出去，只能一步一步地哄着它从楼梯上走下来。
30、睡前一个小时停下手头的工作。（要打仗时，认真准备打仗；要睡觉时，认真准备睡觉。）
31、一种传统的习惯每每是越没有存在的理由，反而越不容易去掉它。
32、每天对镜子的自己微笑。（亲爱的孩子，如果你都不喜欢自己的话，怎么可能指望别人喜欢你？）
33、人们想的和做的对他们来说都是理所当然的，只有时间才能慢慢使人改变，而任何合乎理智的论据都不能使人改变对他显然有害的一下习惯。
34、播种一个行动，你会收获一个习惯；播种一个习惯，你会收获一个个性；播种一个个性，你会收获一个命运。
35、以为一个曾以某种方式完成某种行为的人不会再作出相同的举动，这在任何情况下都是一种误解。只要干过，就一定会再干，实际上他早已干过了。
36、显而易见，骄傲与谦卑是恰恰相反的，可是它们有同一个对象。
37、习惯创造的奇迹多么惊人呀！习惯的养成又是多少快和多么容易呀
38、我们看到一种风俗只要起了头，就能继续流行。
39、人喜欢习惯，因为造它的就是自己。
40、习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生。
41、习惯，我们每个人或多或少都是它的奴隶。
42、不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。
43、习惯这始，哪蛛丝，习惯之后，如绳索。
44、任何人都应该有自尊心、自信心、独立性，不然就是奴才。
45、卑己而尊人是不好的，尊己而卑人也是不好的。
46、每天反复梳头五分钟。（梳头百余下，散发而卧，熟寝到天明。）
47、锁门后再确认一次。（许多事情就是这样：做对了未必得到奖励，但做错了，就一定会受到惩罚。）
48、心若改变，你的态度跟着改变；态度改变，你的习惯跟着改变；习惯改变，你的性格跟着改变；性格改变，你的人生跟着改变。
49、习惯若不是最好的仆人，便就是最差的主人。
50、习惯就是一切甚至爱情中也是如此。
51、做一件好事并不难，难的是养成一种做好事的习惯。
52、思想决定行动，行动养成习惯，习惯形成品质，品质决定命运。
53、每天喝八杯白开水。（每天喝八杯白开水2000CC，百病不侵容颜美。）
54、随身携带纸巾。（看一个男人是否能成为绅士，就看他是否有随身携带纸巾的习惯。）
55、习惯虽然可以是一个使人失去羞耻的魔鬼，但是它也可以做一个天使。
56、习惯是社会的巨大的飞轮和最可贵的维护者。
57、播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运。
58、一个人如果每年根除一种恶习，那么他用不了多久就成为十全十美的人。
59、在日常事物的自理中，一盎司习惯抵得上一磅智慧。
60、自卑虽是与骄傲反对，但实际却与骄傲最为接近。
61、出门前再次检查包包里的物品。（总是健忘又不肯检查的人是无可救药的！）
62、习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。
63、每天用凉水洗脸。（凉水洗脸，皮肤健康；热水洗脚，强似吃药。）
64、人应该支配习惯，而决不能让习惯支配自己。
65、起先是我们造成习惯，后来是习惯造成我们。
66、无论是别人在跟前或者自己单独的时候，都不要做一点卑劣的事情：最要紧的是自尊。
67、有什么样的思想，就有什么样的行为；有什么样的行为，就有什么样的习惯；有什么样的习惯，就有什么样的性格；有什么样的性格，就有什么样的命运。
68、睡觉时向右侧卧，保护心脏。（侧卧养心，宜朝东而眠。）
69、好习惯是一个人在社交场中所能穿着的最佳服饰。
70、一个钉子挤掉另一个钉子，习惯要由习惯来取代。
1、明日复明日，明日何其多!
2、少壮不努力，老大徒伤悲
3、在世界上我们只活一次，所以应该爱惜光阴。必须过真实的生活，过有价值的生活。——巴甫洛夫
4、一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。
5、一万年太久，只争朝夕。 ——
6、不管饕餮的时间怎样吞噬着一切，我们要在这一息尚存的时候，努力博取我们的声誉，使时间的镰刀不能伤害我们。 ——莎士比亚
7、不要老叹息过去，它是不再回来的；要明智地改善现在。要以不忧不惧的坚决意志投入扑朔迷离的未来。
——朗费罗
8、不要为已消尽之年华叹息，必须正视匆匆溜走的时光。 ——布莱希特
9、当许多人在一条路上徘徊不前时，他们不得不让开一条大路，让那珍惜时间的人赶到他们的前面去。
——苏格拉底
10、 敢于浪费哪怕一个钟头时间的人，说明他还不懂得珍惜生命的全部价值。 ——达尔文
11、成功＝艰苦劳动＋正确的方法＋少说空话。
－－爱因斯坦
12、放弃时间的人，时间也放弃他。——莎士比亚
13、没有方法能使时钏为我敲已过去了的钟点。
——拜 伦
14、人的全部本领无非是耐心和时间的混合物。
——巴尔扎克
15、任何节约归根到底是时间的节约。——马克思
16、时间就是能力等等发展的地盘。——马克思
17、时间是世界上一切成就的土壤。时间给空想者痛苦，给创造者幸福。——麦金西
18、时间是伟大的导师。——伯 克
19、时间是一个伟大的作者，它会给每个人写出完美的结局来。——卓别林
20、时间最不偏私，给任何人都是二十四小时；时间也是偏私，给任何人都不是二十四小时。——赫胥黎
21、忘掉今天的人将被明天忘掉。——歌 德
22、辛勤的蜜蜂永没有时间的悲哀。——布莱克
23、在所有的批评中，最伟大、最正确、最天才的是时间。 ——别林斯基
24、从不浪费时间的人，没有工夫抱怨时间不够。
——杰弗逊
25、时间是我的财产，我的田亩是时间。——歌德
26、合理安排时间，就等于节约时间。 ——培根
27、春光不自留，莫怪东风恶。 ——莎士比亚
28、抛弃今天的人，不会有明天；而昨天，不过是行去流水。 ——约翰· 洛克
29、抛弃时间的人，时间也抛弃他。——莎士比亚
30、一切节省，归根到底都归结为时间的节省。——马克思
31、利用时间是一个极其高级的规律。——
32、合理安排时间，就等于节约时间。 ——培根
33、今天所做之事勿候明天，自己所做之事勿候他人。——歌德。
34、今天应做的事没有做，明天再早也是耽误了。
——裴斯泰洛齐
35、浪费时间是一桩大罪过。 ——卢梭
36、你热爱生命吗？那么别浪费时间，因为时间是组成生命的材料。 ——富兰克林
37、把活着的每一天看作生命的最后一天。
－－海伦·凯勒
38、迁延蹉跎，来日无多，二十丽姝，请来吻我，衰草枯杨，青春易过。 ——莎士比亚.
39、普通人只想到如何度过时间，有才能的人设法利用时间。 ——叔本华
40、黄金时代在我们面前而不在我们背后。
——美国作家 马克·吐温
41、人生苦短，若虚度年华，则短暂的人生就太长了。 ——英国剧作家 莎士比亚.
42、只要我们能善用时间,就永远不愁时间不够用。
——德国诗人歌德
43、不管饕餮的时间怎样吞噬着一切，我们要在这一息尚存的时候，努力博取我们的声誉，使时间的镰刀不能伤害我们。 ——莎士比亚
44、不要老叹息过去，它是不再回来的'；要明智地改善现在。要以不忧不惧的坚决意志投入扑朔迷离的未来。 ——朗费罗
45、不要为已消尽之年华叹息，必须正视匆匆溜走的时光。——布莱希特
46、敢于浪费哪怕一个钟头时间的人，说明他还不懂得珍惜生命的全部价值。 ——达尔文
47、即将来临的一天，比过去的一年更为悠长。
——福尔斯特
48、集腋成裘，聚沙成塔。几秒钟虽然不长，却构成永恒长河中的伟大时代。——弗莱彻
49、我们若要生活，就该为自己建造一种充满感受、思索和行动的时钟，用它来代替这个枯燥、单调、以愁闷来扼杀心灵，带有责备意味和冷冷地滴答着的时间。
－－高尔基
50、完成工作的方法是爱惜每一分钟。 －－达尔文
51、即将来临的一天，比过去的一年更为悠长。
——福尔斯特
52、集腋成裘，聚沙成塔。几秒钟虽然不长，却构成永恒长河中的伟大时代。 ——弗莱彻
1、好的习惯愈多，则生活愈容易，抵抗引诱的力量也愈强。
2、习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。因此，人自幼就应该通过完美的教育，去建立一种好的习惯。
3、习惯是我们强有力的偶像，我们都得臣服于它。
4、所有的习惯以不可见的程度积聚起来，如百溪汇于川，百川流于海。
5、恶习知道自己委实很丑陋，所以往往戴了假面具。
6、人喜爱习惯，因为造它的就是自己
7、在日常事物的自理中，一盎司习惯抵得上一磅智慧
8、习惯是行为的女儿，不过女儿反过来养育母亲，并按母亲的模样生下自己的'女儿，不过更漂亮，更幸运了
9、是否真有幸福并非取决于天性，而是取决于人的习惯
10、习惯就是习惯，谁也不能将其扔出窗外，只能一步一步地引下楼。
11、人类一生的工作，精巧还是粗劣，都由他每个习惯所养成。
12、你的态度跟这改变；态度改变，你的习惯跟着改变；习惯改变，你的性格跟着改变；性格，你的人生跟着改变。
13、能够自由地形成习惯的人，在一生中能够做更多的事。习惯是技术性的，因此可以自由地形成。
14、良好的习惯，如同一束鲜花。
15、坏的习惯必须打破，好的习惯必须加以培养，然后我们才能希望我们的举止能够坚定不移始终如一地正确。
16、好习惯是一个人在社会交场中所能穿着的最佳服饰。
17、对我们的习惯不加节制，在我们年轻精力旺盛的时候，不会立即显出它的影响。但是它逐渐消耗这种精力，到衰老时期我们不得不结算账目，并且偿还导致我们破产的债务。
18、并不是由于决心才正确应该由于习惯而正确。不仅能做正确的事，而且养成不是正确的事就做不了的习惯。
19、习惯之于灵魂犹如血管与脉络之于血液，是它流动的道路。
20、习惯是一个人思想与行为的领导者。
21、习惯实际上已成为天性的一部分。事实上，习惯有些像天性，因为“经常”和“总是”之间的差别是不大的，天性属于“总是”的范畴，而习惯则属于“经常”的范畴。
22、习惯十倍于自然。
23、习惯成自然是个魔术师。它对美丽的东西是残酷的，但是对丑陋的东西却是仁慈的。
24、我们耐得住习以为常的恶习，我们非难新发现的恶习。
25、人们大半是依据他的意向而思想，依据他的学问与见识而谈话，而其行为却是依据他们的习惯。
