1、物品是一面映照你自己的镜子，它所照出来的是那个你想当做不存在、不愿承认的自己。
2、在断舍离的最初阶段，如果抑制不住地出现"好可惜啊"、"良心不安"之类的感觉，想一想这些"因为不扔东西而造成的损失"，你的感觉就会好很多。
3、断舍离的主角并不是物品，而是自己，而时间轴永远都是现在。选择物品的窍门，不是“能不能用”，而是“我要不要用”，这一点必须铭刻在心。
4、和自己喜欢的东西生活在一起。这样的话就是达到了“断”。
5、收拾，是一种筛选必要物品的工作。在筛选必要物品时候，我们要考虑两个维度，一是我与物品的关系这条关系轴，另一个是当下这条时间轴。换句话说，收拾就是要扪心自问某件物品与当下的自己是不是确实有关系，进而对物品进行取舍、选择的过程。
6、断舍离认为，在扔东西的时候，要把"对不起，谢谢"这样的情绪表达出来。跟那些被你扔掉的东西说说话，做个告别，可以让人更快地整理心情。
7、在避免囤积物品的同时，人对物质的欲望也就淡薄了，反过来，精神世界异常丰富起来。
8、如果能够认为一切物品都是向地球借来的，就能自然而然地涌出感谢与敬畏之情。
9、如果你对别人的东西比对自己的还在意，就说明你对自己太放松，对他人太严格。
10、每天都在用的东西非常容易作用于潜意识。
11、物品其实是物与感情的综合体。即便是同一件东西，自己在这件东西上赋予的感情至关重要。可包含负面感情的物品还是太过沉重了，毕竟我们没必要给我们的人生背上如此沉重的包袱。
12、再接下来就是一些装饰性的给别人看的空间了，这种收纳空间只能放一成东西。减少物品的数量，这样不管是多狭小的旧房子，都能自然而然地营造出高品味的感觉。
13、因此，从今以后也要扔掉那些多余的信息，只选择自己能够付诸行动的信息。尽早从头脑的"便秘"中解脱出来。
14、要成为活在当下，能够立刻付诸行动的人。我想，成功者就是那些能够真正实践的人。
15、我们会在不知不觉中掉进折扣的陷阱，完全忘记了"东西是不是合适自己的品味"。
16、我觉得他们多半是刻意让自己变得没感觉的，虽说不能一概而论，但生活在这种环境里的人，多数都曾经历过强烈的孤独感。寂寞、悲伤的感觉会让他们更痛苦，所以他们干脆封闭了感觉的闸门，让自己麻木不仁。
17、先诊断出物品从你身上掠走了多少能量，然后通过筛选物品的行动，实现自我完善，这就是断舍离的精髓。
18、不断地进行断舍离之后，剩下来的东西就可以分成两种：从一开始就很珍惜的东西，以及回过神来才发现留下来的东西。这种回过神来才发现的东西，会给我们传递非常深刻的信息。
19、要得到"这种东西与当下的我很相称，对当下的我来说是必需品"这样的判断，人就必需清楚了解自己。通过不断地筛选物品的训练，当下的自我就会越来越鲜明地呈现在自己的眼前，人也能以此判断出准确的自我形象。
20、要记住，能够让"总有一天"、"迟早"付诸实现的没有别人，只有你自己。
21、说到底，拥有就是深信不疑的错觉。不过，也不是说因此就不要拥有任何东西，而是说理解了拥有的本质，就能自然地涌出想要珍惜物品的心情，这一点才是重要的。
22、如果能彻底地实施断舍离，也就很少会犹豫某种东西到底是垃圾还是可以回收的。
23、对人类来说，比起生存需要来，归属、认同等需要更为强烈。
24、只有对当下的自己合适且必需，也确实在用的东西，才会留在你自己的空间里。
25、在命理学里，有"因为做了准备所以才会变成你想象的样子"这种激进的观点，这也算是吸引力法则的一种吧。
26、人类最大的罪是不快活，让人变得快活是让一切变好的先决条件。我们很容易让自己随着别人的心情起伏波动，让自己陷入别人的引力圈。其实不应该这样，应该把不快活的人拉到自己的心情快活引力圈里来。
27、我们每个人都会对别人的东西有种厌恶之情。因为人类也是动物，只要不是独处，就会有争夺地盘的欲望。
28、一切有形的东西都是虚幻的，我们的心也是不断变化的。尽情地享受与物品难能可贵的短暂相遇，这一定就是我们所追求的幸福本身。当缘尽了，就潇洒地放手。不仅对物品，对一切的一切都能做到这样，这就是断舍离的愿望。
29、这不是一种留恋，而是一种执念。
30、通过不断地筛选物品的训练，当下的自我就会越来越鲜明地呈现在自己的眼前，人也就能以此判断出准确的自我形象。
31、这些在居住环境里放了好几个月，甚至放了好几年的东西，只不过因为不是生鲜食品所以才没有烂掉。但是如果从机能上来说，它们早已经腐烂了。置身于这样的环境中，就几乎等于是暂住在一个垃圾暂放室。主语到底是“我”还是“物品”？请养成经常如此自问的习惯吧。
32、在断舍离当中，比起凌乱，堆积了聚焦于过去和未来的物品才是问题。
33、把物品这一次元收拾干净了，以往一向阻碍视听的东西没有了，就能够看得更清楚，就能开启通往更深次元的通道。
34、不断地重复三分法，可以避免整理物品时所造成的货混乱。
35、他们是不想正视某些问题，所以才常常找出一些让自己忙碌到必须一刻不停地外出的理由。
36、所谓”断“，即断绝无用之物；所谓”舍“，即舍去多余之废物；所谓”离“，即脱离对物品之迷恋。清净心思，不过为断了念想。烦恼起于念想，也终结于念想。
37、了解自己，放下过去的自己，就能发挥出自己的潜能。
38、如果不改变平日的'生活习惯，就得不到根治。
39、断舍离的主角并不是物品，而是自己，而且时间轴永远是现在。
40、如果能真的留下必要的物品，那么分类、收纳物品之类的技巧也就没什么大的用处了。
41、断舍离会遏制人类这种不知不觉、只靠本能与物品打交道的行为。
42、在断舍离里，"扫除"明确地分为上面所说的那种收拾，需要利用收纳术的整理，以及表现为扫、擦、刷的打扫。这三个词的意思几乎是完全不同的。
43、“可惜”不是不用扔东西的赦免令，而且对物品的爱惜之情，要让它成为物品循环的原动力。
44、在断舍离里，看不见的收纳空间只能放满七成。之所以要留出三成空间，是因为这会让人有把它收拾整齐的欲望和心情，空出来的那三成空间就能成为物品出入的通道。
45、断舍离，就是透过整理物品了解自己，整理内心的混沌，让人生舒适的行动技术。换句话说，就是利用收拾家里的杂物来整理内心的废物，让人生转而开心的方法。
46、断舍离，由需要不需要，再到舒服不舒服。
47、断，断绝不需要的东西。舍，舍去多余的废物。离，脱离对物品的执着。现在对自己来说不需要的就尽管放手。
48、把房间搞得脏兮兮的人也一样，多数都有自我惩罚的倾向。如果你觉得自己也是这样的，那首先得承认这种现状，这是完全能做出判断的。而且，能够做出改变的，也只有你自己。
49、能够收拾好一件东西，就等于遵守了与自己的约定，这件事就成了换取值得信任的自己的信用资金。
50、断舍离是生活的减法哲学，减去多余的物品，认清自我，磨砺感知的本能；俯瞰力是心灵的加法哲学，了解深层需求，相信自我，坚定人生的信念；自在力是人生的乘法哲学，重获生命的自立、自由与自在，解放自我，迈向人生的高境界。
1、你不懂我的沉默，又怎懂得我的难过。不管你曾经被伤害得有多深，总会有一个人的出现，让你原谅之前生活对你所有的刁难。
2、男人最怕，该闭嘴时却声嘶力竭的女人；女人最怕，该仗义时却沉默无语的男人。
3、吃得苦中苦，方为人上人。
4、很多事，唯有当距离渐远时，才能回首看清它。
5、一件事经过视觉、听觉、触觉、思考，不断的重复就能把它的能量变大，能量变大就能把一个梦想变成现实。
6、爱，或者被爱，都不如相爱。
7、人生最大的错误是不断担心会犯错。
8、总要表现得像一只鸭子那般——水面上保持沉着冷静，水面下拼命划水。
9、人活的是心态，你的心态调整好，再大的困难在你面前，也不会把你吓到；如果你的心态不好，暂时的困难也会被你主观地、无限地夸大，成一条不可逾越的鸿沟。
10、拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一条心，共圆一个梦。
11、你若将过去抱的太紧，怎么能腾出手来拥抱现在。
12、不要轻易向任何人解释你自己，爱你的人不介意，恨你的人不会信！
13、我是一个任性的孩子，我想擦去一切不幸。我想在大地上，画满窗子。让所有习惯黑暗的眼睛，都习惯光明。
14、当需要人陪，需要人安慰的时候，才发现能够陪你的就只有手机。
15、只要有信心，人永远不会挫败。
16、有些人，才遇见一下子，就好像认识很久似的，什么事都想和他说。
17、你有你的孤独，他有他的孤独，所谓心心相通，都只是一场误会而已。
18、当一个人熬过最艰难的时候，就不再想去寻找依靠，任何人都是负累。
19、我们对于人生可以抱着比较轻快随便的态度：我们不是这个尘世的永久房客，而是过路的旅客。
20、珍惜也好，不珍惜也罢。如果哪一天你把我弄丢，我不会让你再找到我。
21、有时候，经济不独立，你发的一切飚都是个屁。
22、就在这儿，一定要成功！
23、太靠近一个人，往往很难把对方真正看清楚。
24、我们最大的悲哀，是迷茫地走在路上，看不到前面的希望；我们最坏的习惯，是苟安于当下生活，不知道明天的方向。
25、有时候，与其多心，不如少根筋。
26、那些花好久才想明白的事，总是会被偶尔的情绪失控全部推翻。
27、人的一生，都有一些说不出的秘密，挽不回的遗憾，触不到的梦想，忘不的爱。对别人要求松一点，就不会总失望；对自己要求严一点，就不会总沮丧。
28、不要花光你的所有，不要想睡多久就睡多久。
29、当你强大，你才会遇到比你更强大的；当你变好，你才配得起更好。
30、宝贝放错地方便是废物。
31、没有爱的语言，所有的文字都是乏味的。
32、为让自己未来有出息，我愿意面对任何挑战。
33、再见，也许永远不见，我内心固执地追求，只有我自己看得见，但我希望我没错。
34、人生可以归结为一种简单的选择：不是忙着活，就是忙着死。
35、一杯热茶，暖的是身；一句懂得，暖的是心。
36、千里之行，始于足下。细节决定成败美丑。
37、遇到事情只会由着自己脾气吵架的，这是不懂事；吵架总要吵赢对方的，这是不懂爱；一个不开心随随便便闹分手的，这是既不懂事又不懂爱。
38、生活，就是面对现实微笑，就是越过障碍注视未来；生活，就是用心灵之剪，在人生之路上裁出叶绿的枝头；生活，就是面对困惑或黑暗时，灵魂深处燃起豆大却明亮且微笑的灯展。
39、知道的不要全说，听到的不要全信。
40、有三个方法可以解决所有的问题。接受，改变，放开。不能接受那就改变，不能改变，那就放开。
41、要懂得珍惜守护身边的每个人，因为前世扭断脖子的回眸，我们才换来今生的相遇。
42、也许，你走出我的视线。但是，却从未走出我的.思念。
43、我们一直寻找的，却是自己原本早已拥有的；我们总是东张西望，唯独漏自己想要的，这就是我们至今难以如愿以偿的原因。
44、一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。
45、有时，仅仅需要做的是，往前走一步，哪怕是很小的一步，烦恼疼苦便在你的身后。
46、当你毫不怀疑地相信一个人，那么你最终有可能得到两种结果，要么得到一个值得托付一生的人，要么得到一个值得铭记一生的教训。
47、纯洁的思想，可使最微小的行动也高贵起来。
48、如果你足够坚强，你就是史无前例的。
49、生活本不苦，苦的是我们欲望过多，人心本无累，累的是放不下的太多。
50、有的人是真的不幸福，有的人只是无聊，只是不懂珍惜。
经典断情诗句
经典断情诗句
冷月，凄风。
一窗的细竹，将那满窗的月色筛成了细碎的月影移进窗来。心事也被那月影筛的支离破碎，洒满了心底。情不自禁的就会想起了那首：“一个是阆苑鲜葩，一个是美玉无瑕。若说没奇缘，今生偏又遇上他；若说有奇缘，如何心事终虚化？”泪水一滴滴的划落，划落……
泪水中突见我那曾经深情的回眸处，早已长满了一颗颗相思树，那颗颗沾满了我相思泪珠儿的红豆，颗颗粒粒在同你一起吟诵着那深情的《红豆吟》：“滴不尽相思血泪抛红豆，开不完春柳春花满花楼，睡不稳纱窗风雨黄昏后，忘不了新愁与旧愁……恰便似遮不住的青山隐隐，流不断的绿水悠悠。”你说你知道我的心，可我又怎会不知你的心呢，虽然我们彼此的心各自生多生了枝枝叶叶，但我们的心却是相通的呀。
耳边你的吟唱还没退去，那催人别离的秋风骤然而起，呼啦啦就似大厦倾，生生地即将你我隔离在这生死界了。
于是那经典的一幕就上演了：我已多日躺倒在了病床上，今日我挣扎着起来，我那样无力的用手指那盆火盆，我命令我哀求她们，移过来，移它过来，那小巧的火盆诗意的张着嘴儿，委曲的抱怨它的助纣为虐。我使出了我全部力气，一次次，一次次我感觉那么简单的动作，我却无法将它做得完美，尽管我已很努力，很努力，可那样的一方丝样的帕子却沉重得有千斤万斤，我举也举不起来，沉重得将我压倒，击垮。终于我成功了，我将那沾满了我长年累月的相思泪珠儿写满我深情的诗帕扔进了那盆火盆：呼呼的'，我听到了我的情爱在爆裂；呼呼的，我看到我的生命在燃尽。诗焚，情断，泪尽，命绝。
那可是我三生石畔的旧生灵吗？那可是我空垂了一世相思泪儿的宿命？我不甘我不情愿我死也无`法瞑目呀。
想当日你我可也是情意绵绵，日日相伴。你爱我爱的如此痴狂，别人的一句玩笑话，说我要家去，你竟疯了般的哭上病上好些天。还记得花树下我们同看一本书，红色花瓣落满了你我的肩头，美丽的仙境一样的你和我呀，让见到我们的世人都羡慕的直流泪呀。山坡上我们一起把落花葬，秋风秋雨里你来探看病中的我，为解午睡你给我讲起你杜撰好笑的故事。欢笑中你我的情意日日在升华。
你我因爱的太深太在意对方，才彼此间发生了许许多多的事端呀：是谁误剪了春囊袋，又是何人摔了那命根子？
我为你相思成疾一身的病，你为我不懂你心害起了痴狂无药可医治。窗前的斑竹呀，斑斑点点我的泪，滴尽相思泪已枯。月呀，已收尽了它的柔美，发出冷月葬诗魂之绝唱：花谢花飞花满天，红消香断有谁怜？……一朝春尽红颜老，花落人亡两不知！
依然是，冷月，凄风。
只是多了，魂散，人亡，断了我痴情。
离歌经典诗歌
郎啊郎
你走出这苗寨山乡
我再也见不到我的郎
就像哗哗流淌的河水
一去不回头
郎啊郎
你把脚步停放
再看看这吊脚楼
这阴郁的墨绿山头
一掀一镢开出的田方
再看看您往日的新娘
郎啊郎
去年此时把您留
苗酒清醇难醉心头
您热辣辣的目光
您热辣辣的誓言
要像一棵杉树站立坡头
郎啊郎
您舍弃大世界的繁华
带着一抛烦恼的轻松
围绕在我身边
山间田头留下您兴奋的足迹
你像耍把式一样挥舞镢头
郎啊郎
您要把苗家的乐舞改成摇滚
您嫌苗乡的故事幼稚可笑
你忘记了站在一千米的'高原肩头
你笑苗乡的山头像麦垛
不屑于攀爬
你像笼中的熊罴焦躁不安
郎啊郎
不知何时您又变得落落寡合
您愁眉苦脸
您恶狠狠地挥舞镢头
您不要孩子
说不让孩子向石头疙瘩哀求
郎啊郎
您抛弃了一度倾心的芦笙
您抱起吉他
把励志的歌曲弹奏
您独自享受曾经的拥有
终于提出
出去走一走
郎啊郎
我知道您踏出这山乡苗寨
再不回头
我再也见不到我的郎
我知道您的安慰是托词
但我仍会做望夫林中最坚定的一棵
直至白头
