到了一定年龄，确实经不起“熬夜”的苦了！时间稍微不规律，就回失眠，儿时睡不醒！成人以后难入睡！小编整理了一些年纪大了经不起熬夜的说说，一起来看看吧！
1、我想要好好生活，不熬夜，积极向上，晚上容易想多，那就早点睡，多学习其他领域，走出舒适区。
2、越来越觉得身体各种不适。从明天开始，不再加班！加强锻炼，注重饮食，不再熬夜。
3、不熬夜，早点睡，少吃甜，不吃凉，均衡营养，加强锻炼，增强抵抗力。
4、大概是我不够好，有些人越走越远，想要的都得不到，从此不熬夜，晚安。
5、总有一个人的出现会让你觉得人间值得，总有一个人的出现会让你不再熬夜。
6、愿从此不熬夜，不晚起，平安顺遂，心如山海豁达，与君相携，静守岁月的风尘。
7、喝茶吹水一下午吃饭电影小时午夜加班个钟。不过连续熬夜的节奏也是下周的工作了。
8、不熬夜，才是你顶级的自律，最顶级的自律，不是消耗自己，而是滋养自己。
9、从此做一个不熬夜的小女生了吧，每天我一定要在11点半以前睡觉觉。
10、吓死我了，我先说晚安了，今晚要早点睡，不熬夜了呜呜呜太吓人了。
11、决定留长发，决定不再熬夜，决定不再期待突如其来的惊喜，也决定不再抱怨没有期待的生活。
12、我无缘无故脾气暴躁，一而再再而三找人岔子骂人爆粗或者沉默不说话熬夜的时候说明我真的难受了。
13、早上醒来看着枕头上掉的头发真心害怕了，以后十一点睡，不再乱熬夜了！
14、只因为你说一句，你有点肥而减肥，因为爱而改变自己，从此不喝酒，不熬夜，只因为你而已！
15、今天也是熬夜的一天，咱也不知道怎么才能不熬夜，我要搬家之后就不再熬夜了。
16、每天生活很健康，不再喝酒，不再熬夜，不再吃垃圾食品，给我点阳光，叫我灿烂吧！
17、最近都是不到11点就困到睡着，要主动在11点前睡，绝对不再熬夜。
18、昨晚睡太晚了，感觉自己差点猝死。我发誓以后再也不熬夜了，立下字据为证。
19、别经常熬夜，多饮水，振作起来。多听音乐，多看书，有时间给亲人盆友打个电话。加强锻炼，多吃水果。
20、不吃不干净的东西，不熬夜，不为一点小事生气，不苛求自己工作，从此以后，拼命养生。
21、你的胃不好，要按时吃饭，不要经常熬夜，对身体不好，注意身体。
22、身体垮掉时，没有一个熬过的夜是无辜的。我现在反正不熬夜了，十点一定上床睡觉，恨不得九点就扒上床。
23、我受刺激了，现在男孩子皮肤这么好的吗，我从此要早睡早起了多喝水不熬夜。
24、每天晚上，都有多少个跟我一样，熬夜，不睡觉，在等某人的回复。
25、我太累了，今天不熬夜了，早点睡了，然鹅有一个在浴室唱歌的室友。
26、这样吧，要么一起早睡，要么和熬夜的人绝交从此以后，不熬夜了！
27、如果我从此过上不喝酒不烧烤不火锅不熬夜的生活，我觉得我可以比尾田荣一郎多活两年。
28、为了有一个健康的身体，要早睡早起不熬夜，坚持锻炼，少吃油腻少吃糖，多听音乐。
29、我决定今天起不再熬夜了，希望自己可以健康常在，因为有要守护的人。
30、真正的爱是可以随时说晚安，不是熬夜陪你熬，因为我知道明天你还在。
31、从此做不熬夜的小女生，每天我一定要在11点半以前睡觉二、活着真好真好真好，此不熬夜，长命百岁。
32、身体发出警告了，从此不熬夜，戒咖啡，戒辛辣，天暖了去健身了，哎。
33、从此，保持愉悦心情，饮食清淡，滴酒不沾，作息规律，不加班不熬夜，避免过度劳累。
34、抱歉，我又熬夜了，明天开始就早点睡。我这两天心情太坏了。我会尽快调整自己的，不熬夜了。
35、老了老了，有点营养不良，一直脱发，俺要立下誓言明天起不再熬夜，12点前睡觉。
36、人老真的不禁熬夜，从此再也不熬夜，一熬夜，白白浪费我长久以来的护肤。
37、最近脑子不太好使，记性不是一般的差，努力克制自己不再熬夜了，我怕睡眠不足会变傻子。
38、失眠第三天，已经决定不再熬夜了的，可是睡不着，生物钟全部打乱晚上睡不着，白天没精神，已经成夜猫子了。
39、我们总是叫别人不要熬夜，对身体不好，却忘了自己每晚都睡得很晚。
40、说好的不熬夜了，果然没啥用早点睡了，明天继续搬砖挣钱，好给总裁交水电费。
41、少思少虑，静心养神。一夜垃圾睡眠，头昏脑胀，从此不熬夜，早上床，多休息，身体最重要。
42、别喝酒了对胃不好，别抽烟了对肺不好；别熬夜了对身体不好，别想他了对心脏不好。
43、因为熬夜我的肠胃又开始不舒服了，老毛病犯了，我不熬夜了，年轻时代从此过去。
44、积极锻炼，健康饮食，不熬夜，不生气，心平气和，不吃甜食。我换目标了，不想暴富，只想长寿。
45、你需要吃饱了，要早睡早起，不必仗着自身长的丑就可以随意经常熬夜。
46、熬夜伤身体，早点睡它不香吗？为什么要熬夜，我再也不熬夜了，真香。
47、从今天起不吃辣，少吃辣，早点睡，不熬夜，少看手机多看书只求鼻子上的痘痘早点走好不好。
48、我觉得我是那种人，要么骤然死去，要么长命百岁，假设从此不熬夜，显然后者的可能性更大。
49、亲爱的夜猫子，你不要整天熬夜，无论你的眼圈多黑，你也成不了国宝。
50、低血压，头晕了好几天，今天终于恢复了正常，我的世界不在晕乎乎，从此以后，按时吃饭，不挑食，不熬夜。
51、从此，我要早睡早起不熬夜，生活有秩序，物品摆放整齐，饮食保持绝食3天吃1天的状态。
52、又一夜过去，如果啥时候可以不再熬夜，我真的愿意忌嘴减肥30斤，永远不喝奶茶了。
