洛基偷了弗丽嘉的鹰之羽衣。摇身变成一只猎鹰飞离了阿斯加尔德，朝尤腾海姆飞去。
带着鹰一般的凶猛戾气，洛基飞越巨人国的领地，这片荒凉大地上的高山和低谷起伏嶙峋，让他的心绪如烈火般昂扬雀跃。漩流和那浓烟喷涌的群山也使他感到赏心悦目。他展翅翱翔，越飞越高，直到望见南方，那是穆斯帕尔海姆火焰之地。洛基继续振翅高飞，透过鹰的眼睛，他看到了苏尔特火焰之剑闪烁的光辉。有朝一日，穆斯帕尔海姆所有的烈焰和尤腾海姆所有的阴云，将被用来对抗阿斯加尔德和米德加尔德。那时美丽的阿斯加尔德会化为灰烬，米德加尔德也无未来可言，但洛基想到这些时，不再感到沮丧绝望。
洛基在尤腾海姆一处住宅的上空盘旋。他为什么要来到这里？因为他之前见过这所房子里的两个女人。洛基对阿萨女神和华纳神族恨之入骨，所以这两个女人的丑陋和邪恶，反倒很合他的心意。
他在巨人敞开的房门前盘旋，看着屋子里面的人。巨人中最野蛮残忍的基罗德正在这里，蹲在基罗德身旁的是他那两个恶毒又丑陋的女儿，嘉普和格里泼尔。
嘉普和格里泼尔身材高大笨重，皮肤黝黑粗糙，她们的牙齿像马齿，她们的头发像马鬃。如果一定要在她俩之间比个美丑，那嘉普比格里泼尔还要丑一点，因为前者的鼻子有一码长，还有一双歪斜的眼睛。
他们三人坐在一起在说些什么，其中一人还撕扯着另一人？原来，他们谈论的是其所厌恶的阿斯加尔德以及阿斯加尔德诸神。在这之中，他们最恨的要数托尔，他们谈论着可以对托尔实施的所有报复。
“我要用铁链把托尔五花大绑，”巨人基罗德说，“再用铁棍把他打个稀巴烂。”
“我要把他的骨头磨成粉末。”格里泼尔说。
“我要把他的肉从骨头上剔下来，”嘉普说，“爸爸，难道你不能帮我们抓到托尔吗？把他活捉带到我们跟前。”
“只要托尔身边有米奥尔尼尔之锤，有那双用来握锤的手套，还有那条使他力气加倍的腰带，这件事就办不成。”
听到基罗德这样说，嘉普和格里泼尔哭道：“哦，要是他没有了锤子、腰带和手套，我们把他抓住该多好。”
这时，他们看到了在门口盘旋着的猎鹰。三个人此刻都不爽难耐，急于逮住什么东西，好折磨取乐一番，于是一门心思想把这只鸟抓住。他们没有从坐着的地方挪开，而是呼唤一个名叫格莱普的小孩，这个孩子正在屋脊大梁上荡来荡去，三个巨人吩咐他出去把鹰抓来。
全身隐藏在巨大的叶片中，格莱普沿着门四周的常春藤攀爬，靠近那只鹰盘旋之处。他抓住了鹰的翅膀，顺着常春藤滑下，鹰用翅膀拍打他，用爪子挠他，用嘴巴啄他，格莱普尖叫着，不停同鹰扑打。
基罗德、嘉普和格里泼尔飞快地跑出来，把鹰捉了起来。当基罗德把鹰抓在手里，仔细端详打量，他看出这只鹰非同寻常。它有着属于阿尔弗海姆或阿斯加尔德住民神采的双眼。巨人抓住这鹰，把它关进一个箱子，等鹰开口说话。
过了一会儿，洛基敲了敲紧闭的箱子，当基罗德打开箱子，洛基开口同他交谈。有阿斯加尔德之神在手，这个野蛮的巨人感到高兴异常。他和女儿们为此连日哄笑窃喜，无所事事，整日把洛基关在箱子里，饿他肚子，耗他精力。
当他们再次打开箱子，洛基又同他们说话。他说如果能放他出去，愿意做任何加害阿斯加尔德诸神的事情，以讨他们欢心。
“你能把托尔带到我们这儿来吗？”格里泼尔问道。
“你能让托尔不带锤子，不带那握锤的手套，不带腰带，手无寸铁地来我们这里吗？”嘉普说道。
“如果你们放我走，我会把他带过来的，”洛基说，“托尔很好骗，我可以让他手无寸铁地来到你们面前。”
“洛基，我们会放你走，”基罗德说，“如果你能对着尤腾海姆的阴云发誓，发誓像你说的那样把托尔带到我们这儿来。”
洛基对着尤腾海姆的阴云立了誓。“啊，当然，我也冲穆斯帕尔海姆的火焰发誓”他补充道。巨人父女把洛基放走了，他飞回了阿斯加尔德。
洛基把鹰之羽衣还给了弗丽嘉。众神都谴责他的偷盗行为，然而，当洛基说自己被基罗德关在家里忍饥挨饿，审判他的诸神认为他已经为自己的罪过受到了足够的惩罚教训。洛基像往常一样与诸神交谈。但其实，自从他吞吃了古尔薇格之心，就产生了对诸神的怒气和怨恨，只不过一直压抑在心。
他跟托尔提起他俩过去在尤腾海姆冒险的经历，当洛基说到托尔打扮成索列姆的新娘那件事时，托尔早已释怀，哈哈大笑。
洛基成功地劝服了托尔，让他再和自己去尤腾海姆一趟。“我想对你说说我在基罗德住处的见闻，”他对托尔说道，“我在那儿还看到你妻子西芙的金发。”
“我妻子西芙的金发？”托尔疑惑地问。
“是的，就是我曾经从西芙头上剪下来的，”洛基说道，“我把头发扔掉之后，它被基罗德捡到。他们用西芙的头发照亮大厅，哦，是的，只要有西芙的头发在那儿，根本用不着火把呢。”
“我想去看看。”托尔说道。
“那就去拜访基罗德一趟，”洛基随声应和，“但是如果你要进去他的家门，就不能带上你的米奥尔尼尔之锤、手套和腰带。”
“那我该把我的米奥尔尼尔之锤、手套和腰带放在哪里呢？”托尔问道。
“把它们放在奥丁的宫殿瓦拉斯吉雅弗，”狡猾的洛基说道，“把你的东西放在那里，然后再去基罗德的住处看看，你在那儿一定会受到很好的招待。”
托尔把锤子、手套和腰带放到了瓦拉斯吉雅弗，然后和洛基出发去尤腾海姆。当他们的旅程将近尾声，遇到了一条宽阔的河流，在河岸边他们碰到了一个年轻的巨人，几个人开始一起蹚水过河。
这时，水位突然暴涨。要不是托尔抓住了洛基和年轻的巨人，他们早被水流冲走。水位越涨越高，水势也越来越凶猛。托尔只得用双脚牢牢地撑在河底，不然自己和另外两人都会被洪水裹挟湮没。他抓着洛基和年轻的巨人，艰难地在水中跋涉。岸边长了一棵花楸树，当洛基和年轻的巨人拽着他时，他用手拽住了花楸树。虽然水位升得越发高了，但是托尔还是奋力把洛基和年轻的巨人拖到了岸边，然后自己才爬上岸来。
当他抬头望向河边，托尔看到了一幕，不禁怒火中烧。一名女巨人正往河里注入洪水，这就是河水不停上涨咆哮的原因。托尔从岸边搬了块石头朝女巨人砸去。她被砸中跌入洪流，挣扎着浮出水面，一路叫喊着被水流冲走。这名女巨人就是嘉普，基罗德又丑又坏的女儿。
得到托尔帮助的年轻巨人表示无以为报，想邀请两位神明去看看他的母亲格莉德，她就住在山坡上的一个山洞里。洛基不愿意去，听到托尔打算去时还很生气。但是托尔看到巨人青年十分善良友好，特别愿意去格莉德那里拜访。
“那你就去吧，可是你要尽快赶去那边基罗德的住处，我在那儿等你。”洛基说道。他看着托尔爬上山坡去了格莉德的山洞。他在那儿一直蹲守，直到看到托尔下山回来，往基罗德的住处走去。他看着托尔进了屋子，心想那里就是他的葬身之地。想到自己的所作所为，发狂的洛基耷拉着脑袋，像一只在地上乱扑腾的鸟一般跑了起来。
话说巨人老妇格莉德，正坐在岩洞的地上用两块石头磨谷物。“这是谁？”当儿子把托尔领进来时她问道。
“你是阿萨神族的一员！这次打算来伤害哪个巨人呢，阿萨的托尔？”
“我不是来伤害什么巨人的，老格莉德，”托尔解释说，“看看我，难道你没看到我没带神锤米奥尔尼尔，没有束腰带，也没有戴铁手套吗？”
“你要去尤腾海姆什么地方？”
“老格莉德，我要去一位友善的巨人家，去基罗德家。”
“阿萨的托尔，你一定是疯了，竟然会说基罗德友善！哦，不过他好像是疯了，我的儿子，如果他真如你所说，把你从洪水中救出来的话。”
“老母亲，你跟他说说基罗德吧。”年轻的巨人说。
“别去他的住处，阿萨的托尔，别去他的住处。”
“我已经答应要去，难道就因为一个坐在磨石上的老女人跟我说那是自投罗网，就躲着不去吗？这是懦夫的行为。”
“那我给你一些能帮到你的东西吧，阿萨的托尔。你运气不错，我有一些神奇的玩意儿，握住这根手杖，它会像米奥尔尼尔一样支持你的。”
“老人家，既然你如此好意，我就拿上这把手杖，这把虫蛀了的手杖。”
“随身带上这一双连指手套，它会像你的铁手套一样为你效力的。”
“老人家，既然你有如此好意，我就随身带上它们，这双磨破的旧连指手套。”
“再带上这根绳子，它会像你那有神力的腰带一样协助你的。”
“老人家，既然你的善意难违，那我就带上这根破破烂烂的绳子。”
“阿萨的托尔，我拥有的这些神奇的玩意儿确是你需要的。”
托尔把那根破破烂烂的绳子缠在了腰上。这下他知道老巨人格莉德此言非虚，因为他立刻就感到力气大增，仿佛束上了神腰带一样。接着，他戴上连指手套，握住了老巨人给的那把手杖。
托尔就这样离开了老巨人格莉德的山洞，去了基罗德的住处。洛基并不在那儿。那时，托尔开始明白过来，也许老格莉德所说不假，有一个陷阱正在等待着他。
大厅里面空无一人，他出了大厅走进一间石砌的巨大房间，发现那里也不见有人。在石室的中间有一个石座，托尔走过去坐在了上面。
托尔一坐上去，座位就飞了起来。要是他没有用手杖撑住，早已撞上天花板被挤得粉身碎骨。手杖的威力如此之大，腰间绳子赋予的力量如此之强，椅子被猛地推落下去，撞上石头地板，碎裂一地。
下面传来了可怕的尖叫声，托尔把座位举了起来，看到两具面容丑陋的破碎尸体。那是巨人的两个女儿嘉普和格里泼尔，她们本来躲在椅子下面，准备看着托尔送死。但是石椅并未如她们所愿把托尔挤死在顶上，而是把她们砸死在地上。
托尔咬着牙大步离开石室。大厅里燃起了熊熊火焰，托尔看到基罗德，那个长臂的巨人立在火边。
他拿着一把钳子伸进火里。当托尔朝他走去，他举起钳子，从火里抛出了一个燃烧着的铁楔。它直直地朝托尔的前额砸去，托尔抬起手，靠老格莉德给他的连指手套，抓住了燃烧着的铁块，迅速把它抛向基罗德。铁块击中了基罗德的前额，把他全身点燃。
基罗德在火中跌倒，燃烧的铁块让他被火焰包围。当托尔回到格莉德的岩洞归还绳子、连指手套、手杖给那年老的女巨人时，看到基罗德的住处湮没于一片火海之中，火势之大，好似火焰之国穆斯帕尔海姆的所有烈焰，都在其间翻腾。