内nèi外wài吟yín--邵shào雍yōng
目mù耳ěr鼻bí口kǒu，，人rén之zhī户hù牖yǒu。。
心xīn胆dǎn脾pí肾shèn，，人rén之zhī中zhōng霤liù。。
内nèi若ruò能néng守shǒu，，外wài自zì不bù受shòu。。
内nèi若ruò无wú守shǒu，，外wài何hé能néng久jiǔ。。
内外吟。宋代。邵雍。 目耳鼻口，人之户牖。心胆脾肾，人之中霤。内若能守，外自不受。内若无守，外何能久。