1、我在家里比较爱生气，不能再把工作中的闷气带到家里了，对孩子不公平！不要用别人的失误来惩罚自己，要让自己快乐，不要让别人的情绪影响了自己。我会原谅同事的无理，因为她尚未学会控制自己的情绪，而我不能让情绪控制自己！
2、不为消极情绪所左右，关键是要学会调整心态，转换视角，管理好自己的情绪。面临挫折和失败，只有心态积极的人，才会具备过硬心理素质，笑对挫折，勇对磨难，想办法去摆脱人生困境，并在这个过程中使自己拥有快乐。
3、你愈想愈生气。愈有气，你就愈没有力气去理会别的事情，许多更该用心去做去想去处理的事件，就在你漫天漫地的心烦意乱之中，被轻忽被漠视被省略了。因为，你只是一心一意地在生气。在情绪上做文章，这是对自己的浪费，而且是很坏的浪费。毕竟，生气也是要花力气的，而且生气一定伤元气。所以，聪明的你，别让情绪控制了你，当你又要生气之前，不妨轻声地提醒自己一句：“别浪费了。”
4、我们的生活其实并没那么糟糕，不要被不好的情绪控制。在朋友面前应控制自己的消极情绪，不要把火发泄在对方身上。那样是对对方的不尊重。同时也损害了自己在他心目中的低位。
5、古来贤者有云：“大事化小，小事化了”。现代生活节奏快，竞争激烈，国人或多或少心里憋得慌，一遇到烦心事，就借题发挥发泄私愤。但是如果一味让负面情绪控制自己的行为，而不学会好好管理自己的情绪，难免犯下大错。
6、人其实是一半理性一半情绪的动物。当被一种情绪控制时，你对事物不会有争取的人事。就好像一个处在嫉妒中的人，可能对恋人的种种行为都有怀疑猜测，一个处在恐惧中的人，会把处境的危险扩大一千倍。
7、许多人被情绪控制，只敢抓住而不敢放弃。但什么都不敢放弃，你活得多累。会放弃的人生才会更洒脱。
8、消极情绪的传染是在不知不觉中进行的，而且传染的速度相当快。一个人如果和亲近的人待在一起，而对方情绪低落或烦躁，那么不到半小时他的情绪就会受到对方的传染。
9、情绪是指人们对环境中某个客观事物的特种感触所持的身心体验，是一种对人生成功活动具有显著影响的非智力潜能素质。美国密歇根大学心理学家南迪·内森的一项研究发现，一般人的`一生平均有十分之三的时间处于情绪不佳的状态，因此，人们常常需要与那些消极的情绪作斗争。
10、情绪变化往往会在我们的一些神经生理活动中表现出来。比如，当你听到自己失去了一次本该到手的晋升机会时，你的大脑神经就会立刻刺激身体产生大量起兴奋作用的“正肾上腺素”，其结果是你怒气冲冲，坐卧不安，随时准备找人评评理，或者“讨个说法”。情绪控制，对人生有非常大的帮助。一个人真的想有所成就的话，就要有情绪调控的能力。
1、 时光冲淡了我们的承诺，唯美的伤勾勒曾经的曾经
2、多少时候，因为得不到，所以假装不想要。
3、时光真的好残忍夺取了好多却告诉你那是成长。
4、心不动，则不痛，这些我都懂。可是，情不能自控！
5、三言两语讲完的故事，很少有人能知道其中的'酸楚。
6、爱笑的人哭起来比任何人都撕心裂肺。只因为坚强太久了。
7、会不会很久以后你想起我，然后问自己为什么当初没有好好珍惜我
8、请别把我当傻瓜，有些事不是我不知道，只是我看在眼里，埋在心里
9、你只看到了我敲出来的字，却看不到我滴在键盘上的泪。
10、微笑并不总是说明你是快乐的，有的时候，它只说明你是很坚强
11、幸福死了，他娶了寂寞为伴，然后有个孩子，叫回忆
12、你没资格说我变了，知道有句话叫拜你所赐吗
13、世界上最远的距离，不是爱，不是狠，而是从前熟悉的人，如今已变得比陌生人还陌生
14、我曾爱过狗，会说人话的那种，你现在还过的好吗
15、有些歌，深入人心，有时候我不知道我是在听歌，还是在听自己。
16、我总是在安静的时候想得很多，然后难受很久。
17、我习惯了不该习惯的习惯。却执着着不该执着的执着。
18、其实我们还只是个孩子，何必伤了自己，苦了自己，累了自己
19、曾经，我想和你分享我的所有秘密。现在，你却成了我心底最大的秘密。
20、纵然我有千万般好，你也不会看到，因为你没有一双爱我的眼睛
21、我已经不再看你的动态更新不再偷偷进你空间翻你留言板了解你与谁谁谁相谈甚欢也不会再把你拉黑之后再加回来大概真的懒了好像不再那么喜欢你了
22、你就是我那种--长长的喜欢，默默的想念，久久的秘密。
23、当有一天，你发现你的情绪不能用语言说出来，而宁愿让自己渐渐消失在深夜亮着着华丽街灯的街道上，这就是孤独。
24、人到了晚上都是感性的动物，会想很多事，而且多半是痛苦的，这种情绪控制不住，轻轻一碰就痛。
25、有些事，你以为可以一直继续的。也许在你转身的那个刹那。有些人，你就再也见不到了。当太阳落下，又升起来的时候，一切变了，一不小心就在也回不去了…
1、每次抬头看见圆圆的月亮，你不在我身边，我就会疯狂想你。原来，寂寞的时候不要看月亮，因为那会让你更寂寞。
2、用行动控制情绪，不要让情绪控制行动；要让心灵启迪智慧，不能让耳朵支配心灵。人之间的差别，主要差在两耳之间的那块地方。人好的时候要找一条备胎，人不好的时候要找一条退路。
3、很多人，因为寂寞而错爱了一人，但更多的人，因为错爱一人，而寂寞一生。我们可以彼此相爱，却注定了无法相守。不是我不够爱你，只是我不敢肯定，这爱，是不是最正确的。
4、如果背叛是一种勇气，那么接受背叛则需要一种更大的勇气。前者只需要有足够的勇敢就可以，又或许只是一时冲动，而后者考验的却是宽容的程度，绝非冲动那么简单，需要的唯有时间。
5、世界上最残忍的事，不是没遇到爱的人，而是遇到却最终错过；世界上最伤心的事，不是你爱的人不爱你，而是他爱过你后，最后却不爱你。
6、如果你曾骗我，那就一直这样骗下去，骗我一辈子。
7、如果能再见，我是说如果。请不要说再见，好么？
8、其实我不敢想像，没有你，生活会是怎样。
9、街角遇见爱，转角没未来。
10、为什么路的後面还是路？为什么故事结束还有那么多的假如？只有你能打破黑夜的企图，什么时候我的梦境能有太阳居住？
11、希望你说的再见，不是代表着再也不见。
12、我们总在最不懂爱情的年代，遇见最美好的爱情。
13、爱一个人很难，放弃自己深爱的人更难。
14、每个笑都带着那么多苦涩。感情的事常常说不明白，不是不想爱，不是不去爱，怕只怕，爱也是一种伤害。在你心里，我是一个过客；在我心里，你是一个风景...
15、如果没法忘记，就不要忘记好了。真正的忘记，是不需要努力的。
16、一直想找一个在我失意时，可以承受我的眼泪，在我快乐时，可以让我咬一口肩膊的人。
17、没人知道，遇见你，是对是错，遇见你，我是否幸福？但我知道，遇见你，我不曾後悔。
18、我没有很想你，只是在早上醒来时，看看有没有你发来信息和未接来电；我没有很想你，只是把你来电调成唯一的铃音；我没有很想你，只是在听歌时，被某句歌词击中，脑中出现短暂的`空白；我没有很想你，只是想看看你的样子，听听你的声音；我又没有很想你，只是每次醒来时，第一个想到你……
19、我还在原地，傻傻的等你回来。
20、我，只在做一件事的时候才会想你，那就是呼吸。
21、其实全世界最幸福的童话，不过是，与你一起度过柴米油盐的岁月。
22、爱情里最忌讳的是：两人都幻想着彼此的未来，却也总惦记着对方的过去。
23、明明说着看开了，放下了，每次却总是不自觉的想起那个给与温暖的人。每每又总是在微笑沉醉时看到了现实，想到了伤痛，然后，冷的感觉再也暖和不起来了 。 如此反复，心，终于累了，现实就是这样。我曾经醉过，却又最终醒来，我正在行走，却找不到方向。
24、每晚睡前听你说晚安，是属于我的，最简单而持久的幸福。
25、我对你的爱就像一面镜子，你可以将它摔成一地碎片，然而当你走近看，你还在里面。
