1、坚持跑步，持之以恒下去你会发现它带给的变化是巨大的，不管是心情还是我们的身型！
2、所谓伊人在水一方，于是我爱着的你却在院墙里而我等在青苔布满的院墙外！
3、如果你在舒适区，请学会给自己找目标，给自己压力。在舒适区里是成长不了的。
4、张牙舞爪的人，往往是脆弱的。因为真正强大的人，是自信的，自信就会温和，温和就会坚定。
5、我们只是红尘世间的过客，三生石上面深深刻着缘分的痕迹，单单没有你和我。
6、热情这东西其实也很脆弱，耗完了耐心，攒够了失望，剩余的就只有疲惫和冷漠了。
7、人人都说，喝酒喝到八分醉，爱人爱到八分情，可是谁又不是喝酒喝到吐，爱人爱到哭。
8、抓不住的爱情别纠缠，留不住的过客别在乎，忘不掉的回忆别较真，暖不热的人心别逗留。
9、运动能增强人的体魄，锻造你的身材，越是经常运动的人，身体越是健康，面相也越是年轻。
10、一通长跑，大汗淋漓之后，那种清爽、那种愉悦、那种自在、那种畅快，简直美妙无比。
11、有时候为一个人倾尽一切，却比不过别人什么都不做。得不到的总是挂念，共朝夕的总是厌倦。
12、喝着孤独的酒，吹着自由的风，等一个没有归期的人，在没有你的余生里，做着只有自己的梦。
13、当你与人闹矛盾或受到领导的批评，心情非常糟糕的时候。最好的办法，还是去运动。
14、我能饮下烈酒，也能熬过没有你的深秋，希望你一生没有软肋，不像我，别人一提到你，我就输了。
15、做个大致善良的人，然后有适可而止的自私，和恰到好处的漠不关心，生活会轻松很多。
16、后来我才知道，这个世界上几乎所有的东西，都能通过努力得到，偏偏爱不可以。
17、在疼爱你的人面前，你永远都只是个孩子，在不爱你的人面前，你永远都是条汉子。
18、你在人潮里不知所措，我却跟在你身后，伸手怕犯错，缩手怕错过，我又想你了，可是又不敢找你。
19、送给所有经历过失眠到凌晨仍然还在看着荒诞轻松的喜剧片流下眼泪的日子的你们。
20、人生在世，总有烦恼，困恼少不了，心态要放好，虽然压力大，朋友的支持却不会少。
21、在这个艰难的世界里啊，与众不同都会被人瞧不起，但如果你与众不同，请你坚强的行走下去。
22、其实对于一些人，你只是不愿意去面对。当你真的有一天知道了真相，你会突然觉得很轻松！
23、没人能帮得了陷入深渊的我，只能自己拯救自己的灵魂，慢慢地爬向光明的地方。
24、十一假期来了，想出去走走，放松一下心情。但是一个人总是没欲望，没心情，知己难求。
25、有时候一直觉得不在意，但是当一切变成了回忆，才发现，竟无法承受这种失落的感觉。
26、这个世界上，有人忙着生活，无暇爱你，有人忙着爱你，无暇生活，我恰恰是第一种。
27、不要做刺猬。如果你不能和别人结仇，你就不会和别人结仇。有些事情你一辈子都不需要记住。
28、唯有一桩事是最该忌讳的，那就是：你爱人家而人家不爱你，或者爱了你而把你扔了。
29、你当我是个风筝，要不把我放了，要不然收好带回家，别用一条看不见的情思拴着我，让我心伤。
30、人活在世上永远如临深渊，其实这世上从来就没有回头二字，最多也只是重新开始。
31、我们都是自己生活的主角，但在别人的生活中，我们只是小小配角，甚至只是路人乙罢了。
32、我在假装不在乎你，但无法否认，我没有办法，真的没有办法不在乎你，我真是个大笨蛋。
33、没有什么比失去更痛彻，没有什么比回忆更绝望。尽管记忆再悲伤，我却笑着，不愿遗忘。
34、上夜班的时候千万不能有今天的夜班好轻松的感觉，一有这个感觉，就要收病人。
35、我要像果仁一样洁净，在你的心中安睡。我要汇入你的湖泊，在水底静静地长成大树。
36、我相信每个人的心底都有一个恶魔，试图永久压抑，却在不经意间爆发，一切毁于一旦。
37、把圈子变小，把语言变干净，把成绩往上提，把故事往心里收一收，现在想要的以后都会有。
38、经常删朋友圈和微博的原因是：因为这一秒高傲冷漠的自己，讨厌上一秒愚昧矫情的自己。
39、没有过不去的事情，只有难以过去的心情。只要把心情变一变，世界就完全不一样了。
40、好的爱情是你通过一个人看到整个世界，坏的爱情是你为了一个人舍弃世界。
41、突然发现有些东西真的是一瞬间想明白的，然后就变得轻松又简单，不能高估自己低估别人。
42、嘴里坚持着逞强，眼里的泪在投降。骗得了别人，骗不了自己，原来我并没那么坚强。
43、思念都会跟着时间变得无话可说，情话可以是脱口而出的敷衍，想你却是不能触碰的禁忌。
44、说跑步能排解压力，真是骗人的。排解压力最好的方式还是消灭压力，释放压力。
45、生活有太多无奈，我们无法改变，也无力去改变，更糟的是，我们失去了改变的想法。
46、每次想找个人陪的时候，就发现有的人不能找，有的人不该找，还有的人找不到。
47、我相信每个人的心底都有一个恶魔试图永久压抑却在不经意间爆发一切毁于一旦。
48、压抑的环境压抑的心情。一切的一切都让我想哭但我没有因为我告诉自己别哭！
49、当我流着泪向你说再见，你只是冷漠的向我告别，不感看你的冷漠的眼，心已碎成千片。
50、每一个不懂愛旳人，都会遇到一个懂爱的人，然后经历一场撕心裂肺旳爱情，然后分开。
51、一次运动，就像是一次排毒和救赎，排除身体和情绪的毒素，救赎逐渐疲惫的灵魂和精神。
52、感情这种东西，已经不可依赖，如今世道变成这个样子。越是有才能的人，感情就越脆弱。
53、不要生气要争气，不要看破要突破，不要嫉妒要欣赏，不要托延要积极，不要心动要行动。
54、大概就是一瞬间很轻松，一瞬间又心绞痛，久了其实你会发现，没有谁离不开谁的。
55、宽容是脚前的灯，路上的光；宽容是雪中的炭，雨中的伞；宽容是荒漠的甘泉，夜航的灯塔。
56、努力了的才叫梦想，不努力的就是空想，你所付出的努力，都是这辈子最清晰的时光。
57、不是因为困难重重，我们心生畏惧；而是因为我们心生畏惧，所以事情变得困难重重。
58、希望你偶尔矫情却不矫揉造作，毒舌却不尖酸刻薄。对每个人真诚，对每件事热枕。
59、每一个不懂愛的人，都会遇到一个懂爱的人，然后经历一场撕心裂肺的爱情，然后分开。
60、你突然点醒了我，我们的相识能够以年计算了，你找到你爱的，而我，还在原地徘徊着。
61、我们像是表面上的针，不停的转动，一面转，一面看着时刻匆匆离去，却无能为力。
62、学会在狂喜与极悲之间走钢丝的人，往往会承受很大的压力，所以结局一般不会一般吧。
63、压抑的环境，压抑的心情。一切的一切都让我想哭，但我没有，因为我告诉自己，别哭。
64、这颗压抑的心，巳经无法呼吸；这份悲伤的情，不知道该向谁倾诉；心中的苦，只能藏在心底。
65、如果你看不清楚，让它继续模糊。有些事情，有些爱。有些人看得太透彻，但会受到伤害。
66、旅行不是能见到多少人，见过多美的风景，而是走着走着，在一个际遇下，突然重新认识了自己。
67、请你不要上嘴唇碰下嘴唇轻松的说你看看人家对象怎样怎样，不是所有的家庭都是一样。
68、有时你不经意的一句话，会影响我一天的心情，你可能是随便的一说，但我却认真的难过了。
69、如果你给我的，也同样给了别人，那我宁愿不要。得不到不可怕，守不住才是个笑话。
70、感情有时候就是，一个前人栽树后人乘凉的过程，可是我教你学会爱，不是叫你去爱别人的。
71、你错失了夏花绚烂，必将会走进秋叶静羌。任何事，任何人，都会成为过去，不要跟它过不去。
72、11点前入睡，不要以为年轻就能挥霍身体，熬夜。酗酒会给以后的生活带来麻烦。
73、当你知道了许多真实，虚假的东西，就没有那么多酸情了，你越来越沉默，越来越不想说。
74、别人的都是故事，自己的才是生活，听一千遍别人的故事，不如做一件自己的事。
75、不要辜负自己受过的苦难，温柔善良又努力的你，一定会得到梦寐以求的所有美好。
76、我有一万种想见你的理由，缺少了一种能见你的身份。我一直在关注你，用你不知道的方式。
77、我想过会失去所有东西，却没想到会失去你，那个我想要爱一辈子，用整个世界去交换的你。
78、越长大越觉得，比起诉说自己的委屈与不甘，沉默最好。反正，你走你的，我活我的。
79、至少这一刻，我是真的放下了，至少这一刻，我心里很轻松，至少这一刻，我的笑是发自内心。
80、我始终相信，在这个世界上，一定有另一个自己，在做着我不敢做的事，在过着我想过的生活。
81、不要期望所有的人都喜欢你，那是不可能的；让大多数人喜欢你，就是成功的表现。
82、在懒汉的眼里，汗是苦的，脏的，在勤者的心上，汗是甜的，在勤者的心上，汗是甜的，美的。
83、你真的很奇怪，烟对你不好你喜欢，酒对你不好你喜欢，我对你这么好，你却不喜欢。
