所谓平常心,不过是人们在日常生活中处理周围事情的一种心态。平常心应该是一种“常态”,是人们在具有一定修养后方可具有的一种维系终身的“处世哲学”。所谓平常心,就是指一种平和积极的心态,用当今时髦的话来说就是“活在当下,活出精彩”。
人生之路,不会总有枝繁叶茂的树,鲜艳夺目的花朵,蝶飞蜂舞的美好景色,也会有阻挡在前的高山和荒凉的沙漠;不会总有阳光照耀下缤纷的色彩,也会有阴天时的迷雾重重;生活不仅有灿烂的笑颜,还会有无言的泪水,任谁也无法轻松的跨越。
古人曰:生命薄如蝉翼,存在就该满足,这是有一定道理的。人生如一条淙淙流淌的长河,既有平静也有波澜壮阔的时候,既有峰峦叠嶂时一泻千里的壮丽之美,也有走过一马平川时迂回柔情的安详。如果拥有一颗平常的心是正常生活的人的平常之举,拥有一颗平常的心才能学会满足,学会放弃,学会淡泊。才能理解别人,善待自己,享受生活。
确实,在人生的路途中,有坦途、也有荆棘,有欢乐、也有悲伤,有惊喜、也有苦难,这正是人生的魅力所在。面对如此变幻多姿的人生,应该以良好的心态审时度势去面对,去处置。
那么,做人应保持一颗平常心的内涵有那些呢?个人理解认为主要有以下五点:
有平常之心的人,就会心胸豁达。保持平常心才是悟道之本。拥有一颗平常心,就不会浮躁,不会焦灼,不会被欲望占满,更不会让灵魂搁浅在无氧的空间里。就拥有一种正确的处世原则,一份自我解脱、自我肯定的信心与勇气,不会高估自己,也不会自甘落后。只有保持平常心,才能做到走自己的路,让别人去说吧。这样的人才能成功,才能逐渐实现人生的理想和夙愿。
有平常之心的人,不会琐事烦恼。当今社会,挣钱的门路很多,贫富差异比较大,物质享受也会悬殊;没有平常心,难以找到平衡点。平常心是化解人生烦恼的一剂良药。拥有一颗平常心,就不会只追求物质的奢华,而把自己的灵魂淹没在如潮的尘海中。因为更多的时候,生活不是让我们追求外在的繁华,而是求得内心的平静与安宁。人有悲欢离合,月有阴睛圆缺。世上没有十全十美的人,生活中有时会快乐,有时会悲伤,这都是很正常,不要想太多伤感的事,让自己心平气和些,选择自己的爱好,这样会伴随你度过许多不愉快的时光。
有平常之心的人,才会摆正心态。具有平常之心的人,当受到挫折、失意时,就不会让这些情绪所激怒,伤害人的感情,影响人的生活,而整日闷闷不乐,人会欣然接受,处于泰然。如果拥有积极的心态,就可以得到快乐,就会改变自己的命运。乐观豁达的人,能把平凡的日子变得富有情趣,能把沉重的生活变得轻松活泼,能把苦难的光阴变得甜美珍贵,能把烦琐的事情变得简单干练。因为更多的时候,生活不是追求的`繁华,而是求得内心的平静与安宁。就会对生命产生新的感悟,明白平常心是真谛!
有平常之心的人,就能心灵宁静。孔子说过:“不义而富且贵,于我如浮云。”视富贵如浮云,这是何等的淡定和宁静。作为做人做事,要赢得心灵的的宁静,必须有一颗平常心,有“行到水穷处,坐看云起时。”的恬静安然。平常心能够使人们“无丝竹之乱耳,无案牍之劳形”,做到“水流任急境常静,花落虽频意自闲”。用平常心拥抱生活,珍惜你所拥有的,摆脱欲望的枷锁,不要去羡慕别人,淡泊名利,不求奢华,不以物喜,不以己悲,做人,切记不要太贪婪,看得开,烦恼自然无,不要太计较认识的得与失,学会选择,懂得放弃,保持一颗平和宁静的心。生活不需要太多的包袱,坦然接受自己,享受生活,享受快乐。
有平常之心的人,获得人生幸福。没有人不喜欢、不关心、不希望、不追求人生的幸福快乐,但是许多人觉得活得不幸福、不快乐,于是陷入了无休止的苦恼之中。活着,就认真做事,厚道做人,善待自己,也善待别人。活着,来体会人生的喜怒哀乐,活出平常人的风采,活出自己的风格。拥有一颗平常心,就拥有了一种豁达,一种超然。失败了,转过身揩干痛苦的泪水;成功了,向所有支持者和反对者致以满足的微笑。其实,无论是比赛还是生活都如同弹琴,弦太紧会断,弦太松弹不出声音。保持平常心才是悟道之本。拥有一颗平常心,就不会浮躁,不会焦灼,不会被欲望占满,更不会让灵魂搁浅在无氧的空间里。拥有一颗平常心,就拥有一种正确的处世原则,一份自我解脱、自我肯定的信心与勇气,不会高估自己,也不会自甘落后。拥有一颗平常心,就不会只追求物质的奢华,而把自己的灵魂淹没在如潮的尘海中。因为更多的时候,生活不是让我们追求外在的繁华,而是求得内心的平静与安宁。
那么,做人应保持一颗平常心怎样去践行呢?个人理解认为主要有以下五点:
保持一颗平常心,学会淡泊。诸葛亮曰:淡泊以明志,宁静以致远。淡泊是一种心境,是思想经过厉练后高素质的修养。淡泊不是看破红尘,不是对人间一切事物的否定,更不是思想麻木、无所作为的得过且过。在曹雪芹眼里,贪图功名、聚敛金钱,到头来都是一场空,“神马都是浮云”。这就是一种淡泊,是一种不追名逐利的恬淡!有了这种淡泊,也就有了一颗平常心。学会淡泊才能得意时而不张扬,失意时而不消沉。学会淡泊才能得到实实在在心安理得的享受。学会淡泊,将会使心灵净化成晶莹剔透毫无杂质的宝玉,自由自在地欣赏不可多得的美妙世界,实实在在心安理得的享受。
保持一颗平常心,学会乐观。人是有需求、有理想、有追求的高级动物,在有生之年总是想实现更多的满足而不愿为此付出必要的代价,其实这只能是一厢情愿,是不可能的。赵朴初先生曾经在《宽心谣》中写道:“日出东海落西山,愁也一天,喜也一天;遇事不钻牛角尖,人也舒坦,心也舒坦;每月领取养老金,多也喜欢,少也喜欢。”由此可见,赵先生乐观的人生态度。只有学会乐观地看待事物,乐观地对待一切,才能真正拥有平常心。对于做人来说,得到了的时候就会倍加珍惜,失去的时候也不至于无所适从。不必为失去而难过,因为世间之物本来就是去住无常。人生真的不必太计较,不必刻意去算计,只要去体验就好。
保持一颗平常心,学会宽容。“海纳百川有容乃大,壁立千仞无欲则刚。”宽容市一种美德,以平常心去看待发生于周围的一切,以平常心对待别人和自己,会给自己的生活和工作带来许多开心和乐趣。无论在什么样的位置,无论是做什么的,都能够在普通或者不普通中发现自己的价值,感受着生活的美好。生活中,多多体谅别人,人最终必然会得到回报,而且是各方面的丰厚的回报。只有把握了自己的宽容才是真正的把握了自己的人生,这个世界上让人烦恼的事情太多了,如果你不宽容,那么你的人生就毫无意义。
保持一颗平常心,学会欣赏。要学会欣赏生活中美好的事物,要学会发现别人的优点和长处,大度平静地工作生活,对于名利荣辱,淡然处之;对于生死苦乐,坦然对之。凡事总怀着感激之情,保持平和快乐之心,用积极、乐观、向上的心态去做好自己该做的事,必定可以使自己活得更充实,活出一种精神、一种品位、一份精彩。不会欣赏自己,就看不到自己的优点和长处,或者夸大自己的缺点和短处,就会陷入自卑、缺少自信,就会过分苛求自己,对自己要求近乎吹毛求疵,难以保持平和心态难以拥有平常心。可见,学会欣赏自己,是拥有平常心的“诀窍”之一。
保持一颗平常心,学会反思。学会反思,不仅有助于人增长知识,纠正错误,不断进步,而且有助于人拥有一颗平常心。反思能使人认识到自己情绪的好与坏,心态的正与偏、行为的对于错、素质的高于低,从而纠正坏情绪,端正好心态,拥有好行为。在平常生活中,学会淡泊和乐观,学会宽容和欣赏,学会反思。努力使自己真正成为拥有一颗平常心的人。
学会等待
人生不是速度竞赛
保持一颗平常心
保持一颗期望心
等待的是一个过程
等待需要平和心态
等待给人以憧憬
等待给人以希望
等待不能浮躁
等待不能急于求成
一个人的成熟要学会等待
学会等待是一种成熟
懂得等待的人具有深沉耐力
懂得等待的人具有宽广的胸怀
等待不是无所事事
等待不是空想事成
等待不是碌碌无为
等待不是不思进取
等待不能患得患失
等待不能好高骛远
等待不能放弃
等待不能失意
等待要沉着冷静
等待要有一份信念
等待要有一份真诚
等待是一种心情
等待是体味生活的真谛
等待是一种心态
任何成功需要一个过程
不懈努力同时要学会等待
学会等待
收获一份清香
黑夜学会了等待
迎来了黎明的拂晓
银杏学会了等待
丰收了珍贵的果实
昙花学会了等待
赢得了昙花一现美名
学会等待
聆听清脆饿鸟鸣
感受大自然生命
感受真实人生
学会等待
一份安然
学会等待
感悟大自然的魅力
学会等待
领会前人的.伟大和奋发
学会等待
体会酸甜苦辣
学会等待
要有冷静的头脑
坚定的目标
宽广的胸怀
等待是一份成熟
学会心平气和地等待
也拥有了一份恰如其分的成熟
每一个人热爱生活,热爱生命的聪明的人,都应该毫不犹豫地选择用乐观的情绪支配自己的人生。把修身立德作为根本,古语有言:"大德必得其寿;德不修则寿易损"药王孙思邈也说;“德行不克,纵服玉液金丹,未能长寿”。特别是现代人面对物欲横流的“花花世界”,更应当把样的是为保持良好心情的重点。只有德高才能静心,只有德高才能凝神,只有的高才能境远。与人为善,于己也方便,人们常说:“善有善报,恶有恶报”一个人只有长存善心,与人为善,才会时刻保持放松的状态,才能拥有好心情。心情好了,气血顺畅了,身体就会更健康。有关研究也表明;与人为善所导致良性
知足常乐,不是说一个安于现状,不知进取,而是指人们在任何环境中都能乐天知命,懂得取舍,也懂得放弃;能够适可而止,能够潇洒面对人生。凡事不钻牛尖角,人生在世,不管是做人,还是做事,都不能过于“钻牛角尖”,否则,“除了碰得头破血流之外,不会有任何收益;我们要明白一个道理;执着不等于固执,坚持自我不等于认死理。面对棘手的问题时,一定要放开思路,灵活变通,不断寻求新的突破口。
待人处事进宽容,宽容是心情调节阀,人在社会交往中,吃亏,被误解,受委屈等都是不可避免的,最明智的做法就是学会宽容。宽容是表现为对人对事的大度和谅解,它可以有效避免矛盾加剧,避免使自己陷入紧张的心理状态之中,从而拥有一份好心情。让自己的脾气小一点,保持平稳良好的情绪,已成为生活中不可忽视的重要问题,心理学研究表明,脾气暴躁,经常发火,不但解决不了任何实际问题,还很容易诱发心脏病的发生,而且会增加感染其他疾病的可能性。因此,为了确保自己的身心健康,我们必须学会调节自己的情绪。轻松应付各种挑战,现代社会生活节奏不断加快,在种种外在因素的合力作用下,很多人倍感吃力。过度压力会引起身心衰弱,身心衰弱又会导致人无法轻松应付挑战,进而造成更大的压力,使身心状况进入一个恶性循环。因此,在日常生活中,注重压力缓解和释放显得尤为必要。时刻保持最佳状态,心理调试保证